Пубертет: акне

Има много проблеми за преодоляване през пубертета. Едно от тях се нарича акне. Новата ни книга ЗА ПОТРЕБИТЕЛИ предлага
конкретна помощ за трудна фаза в живота.

Акнето е едно от най-ужасяващите момчета, които преследват семейства на юноши. Поне за засегнатите. Обикновено започва някъде между 10 и 14. Една сутрин те са там, черните точки и пъпките, които експертите наричат „комедони“, „папули“ и „пустули“. Дерматолозите всъщност виждат разлика в това, което цъфти по кожата и има. За тези, които са ударени, е просто ужасно, понякога възпалено-червени или гнойно-жълтеникави възли, които поникват по челото и бузите, по брадичката, деколтето или гърба, могат да наранят и винаги да понижат самочувствието нека дрънка.

Медицинско лечение често е необходимо

Едва ли някой млад човек е пощаден от тази типична пубертетна болест. Акцентът е върху „болестта“, защото акнето не е „само няколко хленчене, които ще изчезнат отново, ако не натискате наоколо“. Колкото по-рано отидете на лекар, толкова по-добре, защото миряните не могат да различат дали това е по-безвреден вариант или - както в 20 процента от случаите - е необходимо медицинско лечение.

Хормоните натоварват себумните жлези

Не случайно пъпките започват да растат с полова зрялост. Половите хормони подпомагат образуването на мазнини („себум“, „себум“) в себумните жлези, които се намират в горния слой на кожата близо до корените на косата. В допълнение, по време на пубертета се образува повече рогов материал, т.е. тези кожни клетки, които са умрели и са отпаднали, без да забележите. Тези люспи от кожата запушват себумните жлези и ствола, в който тялото или Косата на главата седи - появяват се първите черни точки. Микробите, които винаги седят върху кожата, се чувстват особено комфортно в тази мазна среда и се размножават със светкавична скорост, което може да доведе до гнойни възпаления.

Наследяване на акне от родители

Колко тежко се чувства болестта, зависи от различни фактори. Изглежда, че има генетично предразположение: Ако родителите са страдали тежко от акне, вероятността децата да бъдат покрити с пустули е голяма. Епидемиологичните проучвания също показват, че децата, които имат първите пъпки много рано, развиват особено тежко акне.

От пъпка до проблем пъпка

Настроението оказва влияние и върху акнето. И обратно. Погледът в огледалото може да доведе юношите до отчаяние. Често има забавни, но обидни коментари от приятели, лели или бащи. Тези, които напускат този студ, са благословени с изключително силна психика. Това изобщо не е така за около 13 процента от пациентите с акне, те стават направо депресирани. Приблизително толкова много развиват тревожни разстройства.

Психологическата ситуация влияе върху състоянието на кожата

И обратно, психическото напрежение влошава състоянието на кожата. Механизмът все още не е напълно изяснен, но се предполага връзка със стресовия хормон кортизол. Във всеки случай изпитите, болестта или разпадането с родителите могат да влошат нещата. Това е една от причините, поради които се изисква определен инстинкт, когато се занимавате с тийнейджъри.

Не драскайте пъпки

Но не само стресът допринася за влошаване на тена. Преди всичко дерматолозите предупреждават срещу надраскване или натискане върху пъпките. Чрез манипулация микробите, особено бактериите, могат да проникнат по-дълбоко в кожата и понякога да доведат до обширни инфекции и възпаления. Много лекари също вярват, че когато сте подложени на психологически стрес, не толкова кортизолът е виновен за влошаването, а по-скоро нервната бъркотия около лицето ви. Както и да е, има смисъл да се обяснява контекстът на засегнатите от пъпки, а не просто да се управлява с "свалени ръце!" Някои козметика или восък за коса също могат да насърчат развитието на акне. Пушенето на цигари също може да влоши акнето.

Храна и кожа

Поколения майки определят стриктни диетични правила за безупречния тен на децата си в пубертета: без кисели краставички, без шоколад, без бита сметана, без мазни наденица. Поколения дерматолози прогониха такива диетични разпоредби в сферата на митологията. Напоследък обаче има все повече научни доказателства, че има връзка между храната и структурата на кожата.

Диета срещу акне

Установено е, че момичетата с наднормено тегло развиват акне по-често от момичетата с нормално тегло. Ако децата спазват диета, тенът ще се подобри. „Решаващият фактор е гликемичният индекс на храната“, обяснява Джоланта Шмит, ръководител на амбулаторната клиника по акне в Университетската клиника по дерматология във Виена.

Повишената кръвна захар може да помогне за пробив

Храната с висок гликемичен индекс бързо увеличава съдържанието на захар в кръвта, например храни с бяло брашно като пица и сладкиши, но също така и плодове с висок дял на захар като сушени фурми или дини. Повишената кръвна захар може да насърчи колонизирането на кожата с бактерии, това е известно от проучвания на диабетици. Ето защо има какво да се каже за липсата на шоколад. „Тъмният шоколад е по-добър“, препоръчва Шмит. „И ако е така, веднага след хранене“, тъй като кръвната захар вече е висока.

Така се лекува акнето

В аптеките и аптеките има много лекарства за петна и пъпки, които можете да закупите без рецепта.

Преди няколко години KONSUMENT накара младите хора да тестват самите продукти. Ентусиазмът за ефекта беше ограничен (KONSUMENT 6/2006). Продукти, които съдържат сяра, дори наистина могат да накарат черните точки да поникнат. В случай на билкови лекарства, също винаги трябва да се има предвид, че не рядко те предизвикват реакции на непоносимост и, при съответно предразположени юноши, алергии.

Почистването и поддръжката са важни

Твърдението, че акнето се среща само при хора, които не се мият правилно, е една от многото легенди около пустулите. Но почистването и грижите са особено важни при кожни заболявания. Най-добре е да почиствате с почистващо мляко, лосиони без сапун или лечебни сапуни, които не дразнят кожата. Това е особено вярно, когато е необходимо лечение с лечебен мехлем или крем, който дразни кожата. За грижа за кожата са подходящи овлажнители с ниско съдържание на мазнини. Гримът и слънцезащитните продукти също трябва да съдържат малко мазнини. Тези мерки са достатъчни в повечето случаи. Медицинската терапия е необходима в около 20 процента от случаите. В повечето случаи външното лечение е достатъчно и лекарството трябва да бъде предписано от лекар.

За леко до умерено акне: бензоил пероксид

Бензоил пероксидът е подходящ за леки до умерени акне, намалява производството на себум и омекотява образуванията, така че излишният себум може да се отцеди. Ефектът настъпва едва след две седмици, в началото могат да се усетят и видят само страничните ефекти: Кожата се зачервява, изгаря и се лющи, поради което немазният крем за грижа за кожата е полезен като съпътстваща мярка. Бензоил пероксидът прави кожата по-чувствителна към UV лъчение, така че слънчевите бани не трябва да се използват. В случай на силна слънчева светлина, кожата трябва да бъде защитена със слънцезащитни блокери. Внимание: Прането, което влиза в контакт с бензоил пероксид, ще избледнее.

Ретиноиди: Терапия с рискове

Ретиноидите (производни на витамин А киселина), като бензоил пероксид, предотвратяват образуването на прекомерен себум и омекотяват кератинизацията. Ренитоидите също дразнят кожата в началото, поради което дерматолозите препоръчват използването на мехлеми и кремове с ретиноиди само през ден в началото на терапията. В тежки случаи ретиноидите могат да се дават и като капсули за поглъщане (в този случай те се наричат изотретиноин) и в двата случая имат други странични ефекти: Те правят кожата изключително чувствителна на слънчева светлина; Следователно слънчевите бани са табу. А ретиноидите могат да доведат до деформации при неродените бебета.

Следователно момичетата и младите жени, лекувани с него, трябва да използват контрацепция до три месеца след края на терапията. Изотретиноинът също се подозира, че причинява депресия и дори мисли за самоубийство. Това не е доказано, но все още предстои доказателство за противното.

Антибиотиците понякога имат смисъл

Ако други препарати нямат адекватен ефект, антибиотиците също могат да бъдат полезни. Те са на пазара както външно, така и вътрешно. Съществува риск обаче бактериите да станат нечувствителни към активното вещество или антибиотик от същата група активни вещества.

На първо място, локалните препарати (кремове, гелове, разтвори и мехлеми) са средствата за избор. Ако акнето не се подобри достатъчно, пероралните антибиотици са опция. По принцип е важно пациентът с акне да се придържа към договорената доза и продължителност на лечението, в противен случай ще се повиши антибиотичната резистентност.

Съвет за книга: "Пубертет"

Справянето с младите хора не винаги е лесно. Причината за това: пубертет. Етапът, в който вече не сте дете, но все още не сте възрастен, съдържа много изненади за млади хора и родители.

Новата ни книга „Пубертет“ дава инструкции как да помогнете в бурни времена. Експертите предлагат предложения, а последните научни открития предлагат перспектива за събитията, които като родител понякога могат да бъдат зашеметени.

От съдържанието:

Пубертетът е когато мозъкът полудява
Вече не е дете - още не е възрастен
Съжителство в криза
Овладяване на ежедневието
Разпознават хранителните разстройства
Пушенето, алкохолът, първият секс