Път от 140 килограма до 61 - постно или дебело
„Наследих“ тази „болест“ от семейството на баща си. Признавам си и сега, както и тогава, без никакво смущение, че бях човек, който яде изключително дълго! Неведнъж забелязах по лицата на околните страх, учудване или отвращение, когато бях на масата.
Преминах и през фазата на медицинския анализ. Преди да потвърди доказателството за моята „нечувствителност“ (така нарекох начина си на хранене без ограничения), майка ми реши, че трябва да видим дали има някаква болест зад проблема ми, особено след като страдаше от жлези. щитовидната жлеза. Така стигнах до д-р Емилиян Ранети. След подробен анализ той каза: "Изводът е ясен, детето няма абсолютно нищо, освен че яде много, а за едно толкова красиво момиче като Александра е срамно!" Разбира се, тези думи влязоха в едното ухо, а излязоха в другото ... Бях ги чувал от лекарите "N".
След това лекарят препоръча лекарство, което инхибира апетита. Но бях доста скептичен, защото бях изпробвал всички „чудеса“.
Бях свикнал така, бях приел съдбата си. Бях момиче на 19 години, с „разкошно“ тегло от 140 кг, въпреки че отвътре бях унищожена. Нямах лесно детство, а юношеството беше ужасно! Имах късмета да имам доста силен характер и се научих сам да преодолявам лошите неща. Бях обект на подигравки на всички, но никога не обвинявах околните за отношението им.
Годините минаваха, докато денят, в който станах студент в Факултета по комуникация към Университета в Букурещ. Те също са от Тулча. Напуснах дома, преместих се в Столицата. Тук мога да кажа, че изпитанието е започнало! Нямах приятели, нямах гадже, нямах нищо освен голям брой килограми и луд апетит. Известно време изпаднах в депресия, заключих се в къщата, изолирах се от всички, седнах и ядох.
Две големи причини ме накараха да направя нещо за себе си, а именно: любовта към момче, за което бях просто дебело и смущаващо момиче и учител, който ми каза, че ако искам да успея в живота, имам всичко, само приятна физика не!
Тези две неща ме дразнеха така, както никога досега нищо не ме беше дразнело! В крайна сметка си помислих, че трябва да направя нещо със себе си, за мен! Изхвърлих цялата храна от хладилника, купих лекарството, препоръчано от лекаря, и се абонирах за фитнеса. Първите два месеца от диетата ми плачеше от глад. Но ходех на фитнес всеки ден, включително събота и неделя. Останах там, докато треньорът ми не ми каза да напусна, да си почина. Признавам, преувеличавах, имах дни, в които не ядохме нищо, това изобщо не е добре! Не отслабвате по-бързо, а напротив, рискувате да се разболеете.
Ето какво ям един ден:
Нямах храна в определени часове, ядях, когато бях гладен. Събудих се около 10 часа, като взех хапчето на гладно; ядем обезмаслено сирене с домати и парче постна пилешка шунка; след това изтичах до фитнеса, където „загубих“ около 2-3 часа; на обяд винаги съм имал пилешки грил или пилешки дробчета със салата, приготвена само с оцет, а вечер салати (без олио) или плодове и когато си позволявах малко деликатес, ядях пръчка за отслабване. Не превишавах повече от 1200 калории на ден от консумираната храна.
През година и половина не направих абсолютно никакви отстъпки. Нямах средна позиция! Така взех от 140 до 61 кг. Аз съм различен човек, имам съвсем различен живот, роден съм за втори път!
Не искам да давам напразни надежди, да казвам, че има чудеса, такова нещо не съществува! Необходимо е време, търпение, амбиция! Докато наистина не разберете какво означават тези качества, вие се проваляте! Всичко може да се контролира психически, дори глад, всичко зависи от това колко силно го искате!
Ако трябваше да посъветвам някого да влезе в лудостта ми, щях да му кажа да го направи, само за да премине през периода, през който преминавам сега. Заслужава всички мъки на света!