Психотерапия при хронична болка
Хроничната болка е сложно разстройство, за развитието и оцеляването на което играят роля психологическите и социалните фактори.
Следователно при лечението на синдрома на болката различните видове психотерапия са ефективни както за намаляване на болката, така и за подобряване на благосъстоянието и качеството на живот. Понастоящем тяхната ефективност е доказана от редица чуждестранни изследвания с висококачествени методологии.
Какво е психотерапия?
Психотерапията е лечение, извършвано с помощта на психологически методи и научно обоснована система от знания. Тя се основава на доверителна, затворена връзка между пациента и терапевта, при която квалифицираният терапевт комуникира с пациента по такъв начин, че в резултат клиентът става физически и психически по-здрав, по-доволен от себе си, по-хармоничен .
Психотерапии, използвани при хронична болка
Има много психотерапевтични методи и техники. В ежедневната практика, в зависимост от квалификацията на терапевта, често се използва едновременното използване на няколко психотерапевтични метода. Терапиите, използвани при хронична болка, могат да бъдат групирани въз основа на ефекта им върху различни аспекти на болката. Според това терапевтичният метод може да повлияе на възприемането на болката, поведението, причинено от болката, мисленето за болката, усещането за преживяване на болката и нашите социални взаимоотношения, които, както показват изследванията, имат ефект нашата болка.
Така че има методи, които а да възприема болка те действат. Примерите включват биологична обратна терапия, ръководено въображение, релаксация, хипноза и музикална терапия. Промените в възприемането на болката често са придружени от промени в нашето мислене за болката и поведението, което произвеждаме, когато ни боли.