Психологически аспекти на здравето 5 примера за психически, духовни и емоционални проблеми

Какво означава да си здрав?

психологически

Ако трябва да задам този въпрос, повечето хора вероятно ще мислят за физическо/физическо здраве и ще мислят само за втори, трети пробег, че психическото, духовното и емоционалното благополучие е също толкова важен фактор за здравето, колкото и физическото. СЗО (Световната здравна организация) определя „здравето като състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто отсъствие на болест“. Идентифицирани са 6 измерения на здравето:

  • биологично здраве: правилното функциониране на нашата организация,
  • душевно здраве: знак за нашия личен мироглед, нашите принципи на поведение и спокойствието на съзнанието и мира за нас самите,
  • душевно здраве: способността да мислим ясно и последователно,
  • емоционално здраве: способността да разпознавате чувствата и да ги изразявате правилно,
  • социално здраве: здравето при изграждане на взаимоотношения с другите.

Ако имаме физически симптом, проблем, нещо боли някъде, тогава знаем, че трябва да отидем на лекар с него, не се страхуваме, че фактът, че имаме нужда от лекар, ще се отрази негативно на мнението на другите за нас. Много пъти си казваме, че имаме нужда от лекар или че имаме среща с лекар следобед. Никога не бихме направили това за нашето психическо и психическо здраве, което също е абсурдно, защото, както виждаме, според СЗО, то е еднакво равностойно измерение на здравето на физическото здраве - тогава защо е тайната?

Стигмата

Хората с психични и духовни заболявания имат ежедневни трудности да преодолеят стигмата, свързана с тяхното заболяване, че обществото им предава, че те са безполезни, странни, слаби, за да бъдат избягвани - затова много хора живеят със скрити психически, психически и емоционални трудности.

1. Някой е или психически, емоционално здрав или болен.

Точно както мащабът на нашето физическо здраве е плътно набразден и често изпитваме незначителни проблеми, които не сравняваме със сериозни заболявания, така е и нашето психично здраве. Имаме трудности, засядаме, имаме проблеми, дори ако смятаме, че сме весели като цяло.

2. Психичните заболявания са признак на слабост.