Психика и тегло; ПСИЛЕКС

Психично недоволство поради по-голямо тегло (ИТМ) или обратно?

26.09.2018 г. Предишни проучвания показват, че по-щастливите или по-доволни хора са склонни да имат по-ниско тегло, по-добро физическо здраве и да живеят по-дълго от хората, които са в по-слабо психологическо състояние.

Но тези проучвания повдигат класическия въпрос за пилето и яйцата - кой е на първо място?

Кокошка или яйце?

Използвайки техника, наречена Менделова рандомизация Сега психолозите изследваха дали по-лошото физическо състояние води до по-малко психическо благосъстояние или хората с по-ниско психическо благополучие са по-склонни да имат проблеми с физическото си здраве по-късно.

Изображение: pixabay

Тази техника предоставя доказателства за посоката на причината чрез използване на генетични варианти, свързани с теглото, физическото здраве и психологическото благосъстояние.

За разлика от предишните методи, тази техника помага да се премахне влиянието на други фактори, които могат да повлияят както на физическото здраве, така и на психическото благосъстояние.

Изследователският екип тества 11 мерки за физическо здраве, включително коронарна артериална болест, инфаркт, холестерол, кръвно налягане, телесни мазнини и индекс на телесна маса (ИТМ).

Причинен ефект на по-висок ИТМ върху психиката

Резултатите показват постоянен причинен ефект на по-висок ИТМ (т.е. наднормено тегло или затлъстяване) върху психиката. Имаше малко доказателства, че останалите физически черти на здравето водят до по-малко щастие и удовлетворение от живота.

Същият модел на резултатите се наблюдава в последващ анализ с британска кохорта от биобанки с над 300 000 души на възраст от 40 до 70 години.

Психолозите успяха да разгледат различни аспекти на удовлетвореността от живота и установиха, че основният ефект от по-високия ИТМ се дължи на по-ниското психологическо удовлетворение от здравето.

Те също така успяха да покажат, че ефектът може да се наблюдава на възраст между 40 и 70 години и при мъже и жени.

Ефекти на психиката върху физическото здраве

Когато разследват дали психичното благополучие причинява някоя от тези физически здравни черти, авторите откриват малко доказателства за причинно-следствено влияние в тази посока, но този анализ е ограничен, тъй като има много по-малко генетични варианти за психично благосъстояние.

Докато учените откриват повече генетични варианти, свързани с психологически черти, изследователите ще могат да тестват тази посока по-задълбочено.

Д-р Робин Уотън от Бристолския университет каза: Следващият въпрос е защо има тази връзка между теглото и психиката? Следователно те планират да изследват ролята на удовлетвореността от тялото и самочувствието, което според тях има голямо влияние върху поддържането на физическо и психическо здраве.

пишете ни >> тук за вашия опит и прочетете препоръки/коментари по тази тема.