Психическа издръжливост - GymJunkie

Има изречения, които просто не можете да кажете в определени житейски ситуации. Ако при гост ви попитат, че вашата собственоръчно приготвена ракия е на вкус, не казвате, че „дори дестилацията би струвала на Йозиба“ или че институцията за църковно обучение на младоженци не бива да бъде разпитвана на място, въпреки че някой казва, че не задава въпроси. Същото важи и ако попитате някого за съвет за тренировка, засипвате с въпроси, кажете му как искате да изглеждате, измисляте упражнения, поредици, комплекти, интервали, периоди на почивка, диета, какъв протеин да приемате и т.н. . Тогава не пренебрегвате:

психическа

Както и да е, обичам да тренирам само стига да стане добре, не обичам да ми омръзва толкова.

Това ми се е случвало неведнъж през последния път, така че бих искал да попитам всеки скъп познат, който се обръща към мен за съвет, че ако знае, че ще бъде мързелив и адски непокорен на всичко, което му кажа, нека не избягваме един за друг за час и половина.

Описах това, защото в четвъртък вечерната тренировка, ок. след час видях във Вера, че е напълно излязла. Но не толкова горко, но се уморих, но гласът и позата му също излъчваха пълно отчаяние и мантрата започна: „Не мога да понасям, боли тук, боли там“. Бих добавил, че това се е случило на две трети от тренировката този ден, така че почувствах, че е твърде рано, така че, разбира се, избутах и ​​него и Бени напред, и тренировката трябва да се извърши докрай, няма избор и той беше подтикнат с уважение. Лесно е да се справите с тези моменти с вълна и да го наречете просто хленчене, но след тренировка се чудех какво предизвиква тази реакция от някого. Двете ситуации са проява на едно и също явление.