Пържено цвекло с пилешко и кафяв ориз - фабрика за салата
Печено цвекло с пилешко и кафяв ориз: отново проста, вкусна, питателна рецепта за диетичен обяд!
Мисля, че е много по-добре да пържите цвекло, отколкото да го готвите във вода, защото това ще бъде направено по-рано и дори няма да смърди в апартамента.!
В тази рецепта с кафяв ориз и пържено пиле образува отчетливо кърмещо и вкусно трио!
Защото има веднъж цвекло, което подобно на сладките картофи също е ТОП10 зеленчук. Звездата от есенно-зимния период, честно казано, не беше върхът на сърцето ми до преди 5 години. Тогава се роди моето момиченце, с което също се влюбих в този красиво оцветен и богат на витамини зеленчук.
Тази рецепта може да бъде вкусена дори от тези, които не обичат класически, студени салати, приготвени от сурови зеленчуци, тъй като не искате пиле, ориз и магданоз?
Още рецепти за цвекло в блога:
Мариновано цвекло без захар
Цацики от цвекло
Салата от пържено цвекло
Рецепта за печено цвекло с пиле и кафяв ориз
Съставки (1 порция):
- 20 dkg цвекло
- 25 dkg филе от пилешки гърди
- 1 скилидка чесън
- 1 + 1 супена лъжица зехтин екстра върджин
- 7 dkg кафяв ориз
- 1 супена лъжица оцет от червено вино
- половин букет магданоз
- половин букет копър
- Хималайска сол и черен пипер