Първите шест седмици с вашето бебе - 2
Новородената майка има много общо с бебето. През живота си не беше изпълнил повечето задачи и трябва веднага да се оправи: облечете се (в началото е трудно да хванете бебето), памперс, кърмете. По-скоро средното е, че има нещо нередно в кърменето, а не че то върви като обръч.
В това няма нищо лошо, има сестра и съветници по кърмене, които да помогнат и в крайна сметка повечето майки могат да кърмят без проблеми. Ако не се получи: тридесет години от сватбата на вашето бебе, никой няма да се интересува дали сте получили адаптирано мляко през първата половина или кърма. И може би най-трудната част: бебето наистина плаче, а прясната майка дори не припарва в началото, защо. Познайте, опитайте, понякога успейте, друг път не. Като майка е лесно да се отчайваш в такива моменти. (Въпреки че по този начин всички започваме кариерата си, все още имаме готини първи деца: P)
И накрая, постоянната липса на сън. С първо бебе почти никой не може да заспи справедливо. Малките кърмят поне на всеки два и половина до три часа денем и нощем, по-често в случай на кърмене при поискване. Кърменето при новородено е около двадесет до четиридесет минути. Първоначално не можете да спите, докато трябва да научите техниката. Тогава памперсите трябва да се сменят всеки път, когато кърмите. Ако майката има голям късмет, тя може да дреме почти два часа и половина наведнъж (това излиза, като се извадят двадесетте минути кърмене и десетте минути пелени от трите часа), но обикновено много по-малко. През първите седмици също е обичайно майката дори да има глава след кърмене, което е уморително, скучно и често отчайващо неефективно.
Организирайте комфорт и помощ за себе си!
Страх ли те е? Ако нямате избледнели илюзии за този период, ще бъде по-лесно да живеете. Вашата най-важна задача през тези шест седмици е да получите повече спи и се отпусни (в легнало положение!). Тогава: пийте и яжте достатъчно. Останалите (работа в компанията, домакинство) са без значение. Ако не можете да разчитате на никого и през повечето време ще бъдете сами с бебето си, особено важно е да правите всичко за свой собствен комфорт, отчасти предварително. Гответе любимите си храни преди раждането и ги замразявайте. Ако можете, донесете си обяд. Вземете също много храна и напитки. И подгответе партньора си да се занимава сам с него Кой ще продължи шест седмици. (Или домакинска работа, или бъркотия.)