Проверка на здравето Хапчетата за отслабване са толкова опасни
ARD „здравен преглед“: Хапчетата за отслабване са толкова опасни
67 процента от мъжете и 53 процента от жените в Германия са с наднормено тегло. Всеки четвърти човек е дори със затлъстяване, т.е. много наднормено тегло. Социален проблем, тъй като наднорменото тегло може да доведе до сериозни здравословни проблеми като диабет, сърдечно-съдови заболявания или проблеми със ставите. Правят се всякакви опити за сваляне на килограми. ARD „здравният преглед“ разгледа отблизо различните методи за отслабване.
Руска рулетка с хапчета за отслабване
Хапчета за отслабване обещават чудотворно отслабване за рекордно кратко време. Проблемът с това: Препаратите причиняват повече вреда, отколкото помагат. Репортерът Каро Мацко купи девет различни препарати за общо 500 евро. Само седем от тях пристигнаха при тестера, пет от тях съдържаха опасни вещества. Тестерите от централната лаборатория на германските фармацевти установиха, че таблетките съдържат активни съставки като флуоксетин, епеддрин или фенолфталеин. И това не води до успех при отслабване, а до високо кръвно налягане, безсъние, сърдечно сърце, гадене или обрив.
Заключението на експерта Mona Tawab: "По принцип винаги е руска рулетка, когато поръчвате тези лекарства." Никога не се знае какво има в хапчетата. Следователно: по-добри ръце!
Диети в теста: кой е най-добрият?
В допълнение към хапчетата за отслабване, репортерите на ARD поставят на изпитание три популярни диети: диетата от каменната ера, комбинирането на храни и диетата "5: 2". Три жени се опитаха да живеят на съответната си диета в продължение на шест седмици. Резултатът: И тримата имаха няколко килограма по-малко на кантара, но тестовете, комбиниращи храна, загубиха по-голямата част от телесните си мазнини при четири процента. Процентът на телесните мазнини в диетичния тестер от каменната ера остава непроменен, тестерът "5: 2" минимизира процента на телесните мазнини с 1,2 процента. Това означава, че човекът, съчетаващ храната, е отслабнал най-здравословно.
Експертът по хранене Моника Бишоф обаче е сигурна: "Всъщност тези диети изобщо не ни трябват. Ако спортуваме разумно и ядем разумни ястия със зеленчуци, всичко останало е излишно. Тогава сме много по-щастливи!"
Отслабнете с радикални методи
В радикалния тест репортерите на ARD придружиха двама души с наднормено тегло по пътя им към желаното тегло. Maike Ditsche тежеше 134 килограма, когато реши да отстрани около 90% от стомаха си хирургично. Резултатът: Maike свали 50 килограма в рамките на една година. Лекарите обаче предупреждават срещу операцията: „Операцията е последна мярка, ако нищо друго не помага“. Не са необичайни камъни в жлъчката и стомашни паузи след операцията.
Мартин Кандлбиндер тежеше 125 килограма, когато стартира програмата си за отслабване. Целта: да отслабнете трайно и здравословно с помощта на промяна в диетата и спортна програма. Първите успехи бяха забелязани след шест месеца. Към днешна дата готвачът е свалил 13 килограма - и също така е подобрил общата си физическа форма. При здравословен начин на живот може да се постигне и успех, макар и по-бавно.