Проучванията електронните цигари не ви помагат да се откажете от пушенето
Състояние: 03 септември 2020 г., 9:26 ч
СЗО предупреждава срещу електронните цигари. Британските здравни власти ги възприемат като средство за избягване от цигарите. Много пушачи също се надяват, че електронната цигара ще сложи край на тяхната зависимост. Но наистина ли електронните цигари ви помагат да откажете цигарите? Напротив, според резултатите от две американски проучвания. Може да бъде още по-трудно да се отървете от никотина.
Много пушачи се надяват, че ще спрат да пушат, като преминат към електронни цигари. Тази надежда може да е напразна, според поне две проучвания, които сега са публикувани в САЩ. Съответно електронните цигари не ви помагат да се откажете от пушенето. Напротив, те могат да предизвикат пристрастяване към никотина. „Електронните цигари са най-популярният продукт за отказване от тютюнопушене в САЩ днес, преди всички одобрени помощни средства за отказване от тютюнопушене - от никотинови лепенки и дъвки до лекарства с рецепта“, обясняват учените.
Със или без: около десет процента от пушачите успяват да откажат
В изследването на Калифорнийския университет в Сан Диего по медицина те анализират данните от национално представително двугодишно проучване на употребата на тютюн и неговите ефекти върху човешкото здраве в Съединените щати. Те се съсредоточиха върху изявленията на 2770 пушачи, които са се опитали да откажат цигарите. Една четвърт използва електронни цигари за това. На последващия преглед година по-късно 9,6% от потребителите на електронни цигари са се въздържали от пушене.
„Няма доказателства“
„Не открихме доказателства, че електронните цигари са били полезни при отказване от тютюнопушенето“, казва Джон П. Пиърс, професор по превенция на рака в Центъра за ракови заболявания в Сан Диего Мурс. Степента на отказване от тютюнопушенето на електронните цигарени вейпери не би се различавала от тази на конвенционалните пушачи. В допълнение, много от изпитваните биха използвали електронни цигари всеки ден, за да се опитат да абортират. Това говори за липса на ефективност на електронните цигари като спиране на тютюнопушенето.
Основни данни, поръчани от американските власти
Основните данни, анализирани от изследователите, идват от национална представителна извадка от оценката на населението на тютюна и здравето (PATH). Това беше събрано от името на Националния институт за злоупотреба с наркотици (NIDA) и Центъра за тютюневи изделия на FDA през септември 2013 г. и декември 2014 г. В извадката са интервюирани 45 971 възрастни и юноши в продължение на две последователни години. Изследването е публикувано на 2 септември в списание "Plos one".
Второто проучване включва случайни пушачи
Тези резултати се подкрепят от второ проучване, основано на данните за PATH през следващата година. Този път изследователите разгледаха изявленията на 2535 пушачи и случайни пушачи. Седемнадесет процента използваха електронна цигара, за да откажат цигарите. В последващото проучване 13 процента от всички респонденти заявяват, че не са пушили поне дванадесет месеца. "Това е малко по-висока честота, отколкото при първия анализ, и може да бъде проследена до случайни пушачи, които показват все по-високи нива на отказване", обясниха учените. В това проучване също няма доказателства, че честотата на отказване между потребителите на електронни цигари и конвенционалните пушачи се различава.
По-малко вероятно е да не съдържа никотин с електронни цигари
Изследователите обаче забелязват и друг аспект: Участниците с електронни цигари са по-малко склонни да не съдържат никотин при проследяване. „Това е така, защото много от хората, които са спрели да пушат, все още използват електронни цигари, съдържащи никотин“, се казва в него.
В тези анализи внимателно сравнихме всеки пушач, който използваше електронни цигари като помощно средство за отказване, с до двама подобни пушачи, които се опитаха да откажат без електронни цигари. Нашите резултати показват, че без да използват електронни цигари, тези пушачи биха били също толкова успешни при отказването от тютюнопушенето. Въпреки това, без използването на електронни цигари, те биха имали по-голям успех в преодоляването на никотиновата си зависимост.
Карън нож | Автор на изследването и директор на биостатиката в Центъра за ракови заболявания в Сан Диего Мурс
Резултатите са публикувани в American Journal of Epidemiology в края на юли 2020 г.
Дебатът за електронните цигари пламна
Електронните цигари се считат за по-безобидна алтернатива на конвенционалното пушене и стъпка към живота като непушач. Твърди се, че електронните цигари са много по-малко опасни (до 95 процента) от тютюна. Но учените също предупреждават за неизвестни рискове за здравето от години. В същото време избухна дискусия за електронните цигари като спиране на тютюнопушенето и наркотик. В САЩ електронните цигари са сред най-често използваните заместители на тютюна сред младежката популация. Повече от три милиона млади хора в гимназиална възраст и около десет милиона възрастни в САЩ са активни потребители, според американски изследователи от Хюстън.
Предупреждение за бременни жени
Британските здравни власти препоръчват електронните цигари на пушачите като начин за отказване. Американският здравен орган CDC заема подобно мнение, но специално предупреждава бременните жени и младите хора срещу електронни цигари. Общият аргумент е: Повреждането на електронните цигари не помага, трябва да погледнем диференцирано. Д-р Уте Монс, която е професор в Университетската болница в Кьолн от лятото на 2020 г., като отговорен контролер на тютюна в Германския център за изследване на рака, призова за повече изследвания в Германия, които биха могли да дадат представа за това как електронните цигари могат да бъдат разумно използвани в немската практика за отказване от тютюнопушене. „Би било още по-желателно - продължи Монс, - ако германската здравна система може да вземе британската система за модел и да закрепи по-добра система за подкрепа и на пушачите тук“.
Германският изследователски център за рак иска регулация
В същото време Германският център за изследване на рака подкрепя регулирането на продуктите. „Все още не е изяснено дали електронните цигари насърчават пушачите да се откажат от пушенето“, се казва в доклад от юли 2019 г. „Тъй като електронните цигари и нагревателите за тютюн не са безвредни потребителски продукти, те трябва да се използват като превантивна мярка за здравето от населението са регулирани. "
Какво казват изследванията за заместването на електронни цигари?
Изследване, публикувано в списание "Nature", подкрепя препоръките на британските здравни власти за използване на електронни цигари за отказване от тютюнопушенето. При потребителите на електронни цигари не е установено последващо увреждане на белите дробове дори след повече от три години. Въпреки това, с по-малко от десет проверени потребители, базата данни е много малка. Клинично проучване от Великобритания от януари 2019 г. също стигна до резултата, че електронните цигари са по-подходящи за отказване от тютюнопушене, отколкото други продукти, заместващи никотина.
В проучването обаче в групата на потребителите на електронни цигари само четирима от 100 са успели да се въздържат напълно от никотин. Осем от 100 души с никотинозаместителна терапия са постигнали това - два пъти повече. Ако вземете за основа свободата от пристрастяването, изпитаната никотинова заместителна терапия се справя по-добре, обяснява Stiftung Warentest.
Настоящите проучвания с представителни данни не показват полза
Очевидно няма и еднаква картина от науката. Както показват тези две настоящи американски проучвания въз основа на представителни данни от Сан Диего, електронните цигари изглежда не помагат - поне за американските граждани - окончателно да се откажат от пушенето. Германското общество по пневмология и респираторна медицина (DGP) също не вижда доказана дългосрочна полза от електронните цигари. „Всеки, който препоръчва електронни цигари за отказване от тютюнопушене, погрешно преценява ситуацията с проучването“, цитира специалистът пулмологът Тобиас Уелте от медицинското училище в Хановер. „Електронните цигари са вредни за здравето и напълно неподходящи като помощ при отбиването.“