Противозачатъчни хапчета и затруднено натрупване на мускули - МЕТОДЪТ НА УЛИЦАТА
В тази статия ще говоря за противозачатъчни хапчета и затруднено изграждане на мускули при жените в културизма. Почти непозната тема в света на спорта, но отговорна за много неуспехи и разочарования сред женските културисти (и много други заболявания).
Наддаване на тегло, затруднено натрупване на мускули, затруднено загуба на мазнини, лекота при задържане на вода, хормоналните хапчета могат да затруднят живота ви по много начини, особено когато искате да качите мускули.
В тази статия ще видим, че противозачатъчното хапче може да не е безразлично към вашето трудности при натрупване на мускулна маса.
Ако имате имам нужда от съвет, ако искаш Среща други жени, които имат същото Цели че вие, не се колебайте да се присъедините към други спортни жени у дома във форумите, като кликнете тук: бодибилдинг за жени.
Резюме на статията:
КОНТРАЦЕПТИВНАТА СТИЛКА ЗА ПРОГРЕС НА ЖЕНИТЕ
Въведение
Гинеколог ли съм? Не и все пак има много какво да се направи на полето.
Дами и господа, в момента всички сте пристрастени към едно нещо. Нещо, за което вероятно смятате, че най-малкото на света е отговорно за вашето трудности за напредък, става въпрос за хормонални контрацептивни хапчета.
Имах опит да следя тренировките на няколко жени (чрез персонализирано наблюдение), включително моя партньор, който тренира яростно от няколко години (каня ви да прочетете статията ми: културизъм за жени у дома). В резултат на това анализирах класически фази на прогресия, като диета, увеличаване на масата, сухота и т.н. ... и по този начин бих могъл да направя сравнения, да проуча физическата еволюция и ефективността на всяка от тях.
Напредък на една жена в културизма и противозачатъчните хапчета
Резултатите са доста смесени,= за много от тях въпреки значителните усилия. Резултатите за съжаление не са там, в разгара на усилията.
Драстични диети, които не дават резултат, интензивни тренировки, които не увеличават силата или мускулния обем или само леко. Във всичко това, ще ми кажете, има част от нормалността, тъй като еволюцията не може да се сравни с тази на човек на това ниво. Можем също така да отбележим генетичния фактор и спортните задължения на всеки практикуващ.
Въпреки това, в моето мислене и въз основа на моите изследвания, сравних и анализирах хора, които естествено могат да напредват нормално в културизма. И така, какво да поставяте под въпрос? Начинът за обучение? Храна? Качеството на съня? Генетична ?
Всъщност това не е нищо от това. Приемането на хормонални контрацептивни хапчета несъмнено е свързано и значително би забавило физическото развитие на спортните жени.
Това е най-широко използваният метод за контрацепция във Франция. Въпреки че това лечение е едно от най-ефективните за предотвратяване на нежелана бременност, не забравяйте, че все още има значителен списък от странични ефекти.
Хормоните, които го съставят, могат да окажат голямо влияние върху настроението, либидото, сърдечно-съдовата функция, но не само.
Естрогени и прогестерони срещу тестостерон
Хапчето е направено от естроген и на прогестерон, на женски хормони крайна.
Както при мъжете, жените развиват мускулите си благодарение на стимулите на някои хормони, генерирани по-специално от тренировки и хранене.
Тези два фактора (обучение и хранене) главно повишават анаболните хормони. Това са тестостерон и хормон на растежа, жените също.