Протеинова палео кула за палачинки - Фитнес диета

В последната ми рецепта за палачинки, моята палачинка от ягоди с извара, вече бях използвала сух белтък на прах. Той обаче вече не съдържа овесени ядки, така че има значително по-ниско съдържание на СН и може да бъде включен в палео диета. . И налях отгоре със сиропи без калории Waldenfarm. (шоколад и ягода)

фитнес

Съставки за палачинката (за 14 броя):

- 130 г брашно от шафран за кекс

- 130 г сух яйчен белтък на прах

- 2 dl бадемово мляко без захар

- 1 чаена лъжичка сода за хляб

- няколко капки ванилов аромат