Протеини, които ви помагат да наддадете на тегло
С настъпването на студения сезон, групирането увеличава търсенето на хранителни добавки, които ви помагат да наддадете на тегло. Основните са мускулните протеини, така наречените Gainers.
Протеините от мускулна маса или Gainers са сложна хранителна добавка, богата на въглехидрати (60-70% прости и сложни), протеини (20-25% от няколко източника), креатин, витамини и минерали. Гейнърите се използват за натрупване на мускулна маса, наддаване на тегло и възстановяване на скоростта след тежки тренировки.
За разлика от конвенционалните протеинови концентрати, гейнерите имат между 600 и 1400 калории на порция, като концентрацията на протеин е по-ниска, а концентрацията на въглехидрати много по-висока от протеиновия концентрат.
И така, най-добрите печеливши за ядене са:
(хранителните доклади са на порция)
- 1271 ккал
- 53g протеин
- 216 g въглехидрати, от които само 18 g захар
- Няма креатин
- 1250 ккал
- 50g протеин
250 г въглехидрати без добавена захар
- 868 ккал
- 37g протеин
- 162g въглехидрати, от които 77g са захар
- Много богат комплекс от незаменими и несъществени аминокиселини
Ако трябва да направим отчети за процента според теглото на услугата, което се различава за всички продукти, бихме достигнали една и съща стойност. Големите разлики са добавянето на креатин, вярващ в Serious Mass и естествената захар в Gain Fast 3100.
Gainer, протеин на мускулна маса, протеин, маса, gainere, сериозна маса, бързо натрупване 3100, бързо натрупване, истинска маса, истинска маса 1200, цена, най-доброто, най-доброто, оптимално хранене, универсално хранене, bsn, цена
Оптимално хранене - сериозна маса - 2,7 кг
360 презентация: https://www.youtube.com/watch?v=hbB4HFuWbR4 Сериозната маса има ролята да расте.
129 леи 164 леи Страна: Неопределена променлива: text_tax in /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl онлайн 55 129 леи
Оптимално хранене - сериозна маса - 5,4 кг
Сериозната маса има ролята да повишава калоричната стойност на храненето, като донася важен прием на прот.
213 леи 248 леи Страна: Неопределена променлива: text_tax in /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl онлайн 55 213 леи
Universal - Gain Fast 3100 - 2,3 кг
360 презентация: https://www.youtube.com/watch?v=Y_uE6aT3wAI Спечелете бързо от Universal Nutrition .
132 леи 149 леи Страна: Неопределена променлива: text_tax in /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl онлайн 55 132 леи
BSN - Истинска маса
Описание на продукта BSN True Mass True Mass спечели през 2015 и 2016 наградата за най-много.
179 леи 239 леи Страна: Неопределена променлива: text_tax in /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl онлайн 55 179 леи
BSN - Истинска маса 1200 - 4,73 кг
Новият BSN True Mass 1200 4.73 кг торба (приблизително 15 порции) True Mass 1200 е печалба c.
184 леи 279 леи Страна: Неопределена променлива: text_tax in /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl онлайн 55 184 леи
Universal - Gain Fast 3100 - 5,9 кг
Спечелете бързо 3100 от Universal Nutrition - сега на 5,9 кг (26 порции)! В днешно време допълвам.