Просто направете сами близалки без захар
Повечето деца обичат сладкиши и близалките са много популярни. Но наистина ли трябва да бъдат тези лепкави увреждащи зъбите неща? Не, защото това е възможно и по здравословен начин. В тази публикация ще ви покажа как можете да направите сами здравословни близалки без захар за нула време.
Без захар близалките се състоят от две до три съставки и са не само бързи и лесни за приготвяне сами, но и много повече пред техните домашни аналози за захар.
Защо брезова захар?
Основната им съставка, брезовата захар, известна още като ксилитол, инхибира и предотвратява кариеса и също се използва в продуктите за грижа за зъбите. Той неутрализира устната флора и кариесните бактерии са гладни, защото не могат да я метаболизират.
В други отношения брезовата захар се държи коренно различно от домакинската захар, защото е захарен алкохол. Той поддържа нивото на кръвната захар постоянно и има значително по-малко калории от класическата захар. Ако обаче се консумира прекомерно и ако не сте свикнали, може да има слабително действие. Тук никога не сме имали проблеми с него. Също така, бъдете внимателни с кучетата, тъй като те не могат да метаболизират брезова захар и това може да бъде фатално за тях.
Брезовата захар е все още много сладка, поради което особено големите близалки не се използват непрекъснато тук. Защото не искам да подрязвам децата си много за сладкия вкус. Независимо от това, близалките без захар се използват тук с чиста съвест като много по-здравословна алтернатива на сладкишите.
Но преди всичко, здравословните близалки без захар са невероятно лесни и бързи за приготвяне сами и могат да бъдат разнообразни с голямо разнообразие от вкусове. Правенето на близалки също е приятно занимание с деца и те също са идеални като подарък (в последната минута).
Какво ви трябва за здравословните близалки без захар:
В зависимост от това кой вкус искате да създадете, можете да избирате между следните съставки:
1 чаена лъжичка плодов прах (току-що взех лиофилизирани ягоди и сам ги напудрих
1 капка лимоново масло, портокалово масло, ментово масло или подобно (моля, уверете се, че е 100 процента чисто)
Форми за близалка и клечки или клечки за зъби
За предпочитане емайлирана купа
Близалки без захар: така действат
Ако използвате лиофилизирани плодове, можете първо да ги преработите на прах в блендера. След това брезовата захар се разтопява на водна баня. Най-подходяща за това е купа за топене, която можете да закачите в саксията. Но работи и с купа или нещо подобно.
След като брезовата захар се разтопи, можете да разбъркате праха по ваш избор и след това да излеете сместа във вашите близалки (върху стъблата). След това оставете да се втвърди.
Ако искате да създадете различни вкусове наведнъж, препоръчвам да разтопите брезовата захар на малки порции. Разтопих цялата брезова захар наведнъж и след това работех с няколко купи, но не мога да препоръчам това. Брезовата захар се втвърдява твърде бързо. След като е трудно, той вече не може да бъде изваден от купата и това води до ненужни загуби.
Близалките без захар се втвърдяват много бързо. След по-малко от 20 минути децата вече можеха да атакуват своите цветни и здрави близалки.
С подходящите форми тези близалки са особено забавни, но ако имате и други силиконови форми, можете също да ги използвате. Клечките за зъби работят добре като дръжки, но е малко объркано да ги поставите в точното време.
Както можете да видите, близалките без захар не са абсолютно никаква ракетна наука. Надявам се да ви хареса да направите тази вкусна и здравословна алтернатива за бонбони.