Прости неща, които могат да причинят прекъсване на цикъла (x)
Като жена тя определя живота ни в продължение на десетилетия: в зависимост от това колко силна или колко точна обичаме или мразим менструацията си. Каква може да е причината, ако иначе точният ни цикъл е объркан?
Когато имаме проблем с нашия цикъл?
Има жени, които се гордеят с менструацията, защото виждат сигурен знак за своята женственост в нея, а има и такива, които не понасят месечното си кървене, защото това им създава много неприятности: може да дойдат твърде трудно или да закъснеят за дни. Женският цикъл, който продължава от първия ден на менструацията до началото на следващото кървене, обикновено е 28 дни. Но също така е напълно нормално менструацията да идва съответно на всеки 21 или 35 дни. Има проблем, ако цикълът внезапно се съкрати, може да е твърде дълъг или стане непредсказуем. Кафяво течение между двете менструации също може да бъде предупредителен знак, ако продължи повече от 1-3 дни. В такива случаи задължително посетете лекар, тъй като промяната може да бъде причинена от гинекологично заболяване: възпаление, кисти, миома или ракови лезии.
Можем да „объркаме“ менструацията?
Известно е, че нашият цикъл се влияе от нивото и съотношението на хормоните, произвеждани от яйчниците (естроген, прогестерон, пролактин). Ако има смущения в тази система по някаква причина, цикълът може да бъде отменен. НА нарушение на цикъла може да бъде причинено и от външен фактор, за който дори не бихме помислили. Например, прекалените спортни или екстремни диети могат да натоварят тялото много, причинявайки на мозъка да спре да произвежда хормоните, необходими за менструация.
Поради екстремната диета цикълът на Естер беше объркан
„Винаги съм бил малко по-закръглен от средното, но това не ме притесняваше до пролетта. В съседство се настани нов обитател, очарователен, самотен мъж на тридесет години, който свали краката ми от първия ми поглед. Толкова исках да го харесам, че започнах екстремни диети. Килограмите ми паднаха бързо, всъщност не ми се ядеше, защото исках на всяка цена да бъда слаба, хубава жена. Отървах се от много килограми за два месеца, но успях да се наслаждавам на тънкостта си без облаци за кратко, защото след известно време диетата ми се връщаше напред и назад поради загубата на тегло. Един месец кървех дни по-рано от обикновено, на следващия месец чаках седмици най-накрая да пристигне. Както се оказа, интензивното ми отслабване наруши хормоналния ми баланс. "