Проста здравна концепция в 5 СТЪПКИ

Като научна дефиниция здравето предполага състояние на организма, при което функционирането на всички органи се извършва нормално и редовно.

От 1946 г. според Световната здравна организация „Здравето е напълно благоприятно физическо, психическо и социално състояние, а не само липсата на болест или недъгавост“. По-късно то беше включено в това определение и „Способност за водене на социално и икономически продуктивен живот“.

Каква е обаче тази концепция за здраве, която можем да следваме ежедневно, за да поддържаме тялото си в балансирано и здраво физическо и психологическо състояние? Специалистите от компанията Coral Club са разработили проста концепция за здравето в 5 стъпки, която идва с важен принос в процеса на възстановяване и поддържане на здравето. Също така, концепцията за 5-те стъпки е един от основните принципи на дълголетието и младостта.

Простата концепция за здраве в само 5 стъпки, представена и препоръчана от специалисти на Coral Club, в момента е една от най-ефективните и висококачествени програми, разработени на естествена основа и на най-високите здравни стандарти.

Ще опишем всяка стъпка по-долу 🙂

СТЪПКА 1 - ХИДРАЦИЯ

Водата е основният източник за поддържане и поддържане на живота на планетата. Но само висококачествената вода е основният инструмент за възстановяване и укрепване на здравето. През целия живот водата е спешно необходима за растежа и развитието на всяка клетка в тялото. При раждането тялото на бебето съдържа над 80% вода. В тялото на възрастен човек теглото на водата е до 70%.

Първите симптоми на дехидратация:

постоянно чувство на жажда;
умора;
увеличаване на пулса;
повишаване на телесната температура;
нарушение на сърдечния ритъм;
болки в мускулите и ставите;
суха кожа;
увреждане на косата и ноктите.

За ефективна хидратация е необходимо да се поддържа оптимален баланс на водните запаси в организма. По този начин се препоръчва консумацията на биологично активна вода. Това означава, че водата, която пием, е с параметри, които насърчават хидратацията на клетъчно ниво: алкално рН, отрицателен редокс потенциал, който помага да се неутрализират свободните радикали в тялото. За максимална и ефективна хидратация, Coral Club разработи пакета Хидрамакс. Чрез продуктите в състава му, Coral-Mine, HydraCel и H-500, комплексът HydraMax осигурява комплексна и ефективна хидратация, която чрез общия ефект допринася за повишеното подобряване на физико-химичните свойства на водата. Пакетът помага и за обогатяване на водата с цял комплекс от минерали и витамини, необходими за правилното функциониране на много жизненоважни органи и системи. HydraMax също помага за нормализиране на киселинно-алкалния баланс и увеличаване на редокс потенциала и за подобряване на цялостното здраве на тялото.

Значението на водата за човешкото тяло

Центърът на нашата интелектуална дейност, мозъкът, съдържа 90% вода и е много чувствителен към дехидратация. С възрастта съдържанието на вода в организма намалява до 60-65% и може да се счита за процес на дехидратация, както между, така и вътреклетъчно. Физиологичната нужда от консумация на течности, предимно вода,

представлява 30-40 ml/kg-тяло/ден. Ролята на водата за нашето тяло е много важна, тъй като всички метаболитни процеси протичат изключително в течна среда. Кръв, лимфа, между- и вътреклетъчна течност, слюнка, изпотяване, стомашен сок, жлъчка, урина са разтвори на различни метаболити.

Постоянният обмен на течности, както и постоянната концентрация на активни вещества в състава им, поддържа хидро-солевия баланс на вътрешната среда на тялото и осигурява транспорта на хранителни вещества до всички клетки. Водата, която консумираме всеки ден, има различна структура в сравнение с тази, която се намира в човешкото тяло. Излишъкът от газирани или алкохолни напитки, кафе, чай, някои бутилирани сокове, съдържащи консерванти, оцветители или други синтетични добавки, допринасят повече за бързото елиминиране на течността, отколкото за нейното усвояване. Така се създава нарушението на хидро-солевия баланс и появата на сериозни заболявания.

СТЪПКА 2 - ДЕПАРТАЦИЯ

Голям брой учени смятат, че редовната антипаразитна профилактика на организма е абсолютно необходима. Присъстващите в човешкото тяло хелминти, токсини и остатъци са важен проблем, често подценяван от всеки от нас. Според Световната здравна организация заразяването с паразити засяга почти 75% от населението, независимо от възрастта и пола. Тази статистика е валидна както за развиващите се, така и за проспериращите индустриализирани страни.
За да се подобри здравето, се препоръчват всяка година две програми за обезмасляване и пречистване на тялото. Препоръчваме ви да използвате естествени продукти за тази цел, като продукти на Coral Club. В този случай говорим за пакета ПАРА-ЩИТ. Пълен набор от обезпаразитяване, който включва естествени продукти: ParaFight (90 капсули), Корен от коралов репей (90 капсули), МСМ (60 капсули), Супер-Флора (90 капсули), Coral-Mine (30 сашета).

Настоящите медицински изследвания потвърждават, че около 3/4 от населението на планетата е обект на заразяване с различни видове паразити. Ние сме изложени на този риск, независимо от възрастта, а рискът е още по-голям, когато ядем замърсена храна (плодове, зеленчуци, свинско, риба) или вода или когато сме около домашни любимци. Паразитите могат да живеят в храносмилателния тракт в продължение на години, без да имат значителен симптом за притеснение. Но в един момент паразитното заразяване може да стане толкова голямо, че да се появят метаболитни дефицити и дисбаланси, причината за които не знаем.

Сред симптомите, причинени от съществуването на паразити в тялото, можем да споменем:

хронична умора;
чести главоболия;
болка в корема;
метеоризъм;
подуване на корема;
запек;
диария.

Също така състояния като нервност, липса на апетит, неспокоен сън, алергии, нисък имунитет, силна миризма на устната кухина. Най-често най-честите нападения могат да бъдат с паразити, които идват от два основни класа: хелиминиди и протозои. Сред най-често срещаните хелминти споменаваме червеи, острици и тении. От класа на протозои, едноклетъчни организми, най-известни са ламблиите лямблии и токсоплазмата. Те причиняват възпаление на червата и блокират усвояването на хранителните вещества. Растенията обикновено са ефективен начин за пречистване, укрепване и тонизиране на системите на тялото, включително храносмилателната система. В процеса на обезпаразитяване, използваните в програмата растения ПАРА-ЩИТ допринася нежно, без вредно въздействие върху организма. Използването на този пакет може да бъде много важна стъпка за предотвратяване на неприятни ситуации, осигурява повече увереност и допринася качествено за подобряване на начина на живот.

СТЪПКА 3 - ДЕТОКСИФИКАЦИЯ

Отново, според Световната здравна организация, на практика 80% от всички съществуващи заболявания могат да бъдат следствие от претоварване на тялото ни. Претоварване, особено чрез консумация на некачествена храна, хлорирана вода от чешмата, чрез отравяне с отработени газове или заседнал начин на живот. Изброените по-горе фактори са причина за натрупването в нашето тяло на голямо количество баластни вещества и токсини.

За дълбока детоксикация на дебелото черво специалистите на Coral Club препоръчват уникална програма за почистване, наречена ColoVada Plus. Също така и ColoVada Light за по-лесна детоксикация.

Симптоми на интоксикация:

намален имунитет, проявяващ се с чести настинки;
постоянна умора;
липса на концентрация и скука;
лош дъх;
проследяват се белезникави мукоидни отлагания на езика сутрин;
лош дъх;
чревни транзитни нарушения.

Доказано е, че червата на възрастен може да съдържа до 20 кг остатъци, а на детето - до 10 кг. Неотстранени остатъци и токсини влияят отрицателно на процесите на клетъчен обмен, променят баланса на окислително-възстановителните реакции и забавят производството на метаболитна енергия, необходима за добра физическа и интелектуална активност. Те също така насърчават бързото размножаване на патогенни бактерии, намаляват активността на нервната, ендокринната и имунната системи. Поради тази причина, дори при липса на очевидни признаци, тялото функционира периодично и с нисък капацитет, а при по-тежко състояние вече не може да се бори сам. В този случай той се нуждае от лекарства, които носят неоспорими ползи, но които в случай на неконтролирана употреба могат да причинят странични ефекти, като един от тях е зареждането с остатъци.

За да подобрят здравето, здравните специалисти препоръчват две програми на година за обезмасляване и пречистване на тялото.

Здраве в 5 стъпки, СТЪПКА 4 - ХРАНЕНЕ

Правилното хранене, състоящо се от продукти с високо хранително качество, е абсолютно необходимо за поддържане на оптимално здраве. Добрата диета създава благоприятни условия за физическо и психическо развитие, поддържа повишена работоспособност и е съществен фактор за устойчивост на неблагоприятни действия върху тялото. За съжаление бързият темп на съвременния живот и техническият и научен прогрес коренно промениха както естеството на нашата диета, така и качеството на храната.

Coral Club ви предлага комплекта NUTRI PACK, който съдържа съставки със забележителен хранителен и енергиен ефект, от изключително естествени източници. Основният пакет е богат комплекс от бионалични хранителни вещества, за да задоволи ежедневните нужди, в оптимални количества и лесен за администриране. Пакетът съдържа Coral Chlorella, Zaferan, Omega 3/60, Super Flora и Tasty B.

Много пъти ядем много и лошо, като се има предвид, че по този начин ще можем да осигурим на клетките си балансирана диета. Експертите твърдят, че днес много от продуктите съдържат „празни“ калории. Продуктите, които консумираме, се отглеждат на изчерпани почви, обработени с химически торове. Много от тези храни имат ниски хранителни качества на високо калорично ниво, различни хранителни добавки и изкуствени оцветители. Въпреки че зеленчуците и плодовете изглеждат толкова добре на рафтовете на магазините и на пазара, много от тях са пренаситени с пестициди, стимуланти и други химикали, които убиват не само гниещите бактерии, но и полезната за организма флора и здравите клетки.

Резултатите от лабораторни тестове показаха, че най-засегнатите от химикалите зеленчуци и плодове са праскови, ябълки, нектарини, грозде, целина, ягоди, чушки, картофи, френско грозде и салата. Вече е известно, че пестицидите са токсични за нервната система, причиняват хормонален дисбаланс и могат да предизвикат мозъчна дейност при децата. Изследвания от Harward School of Public Health установиха, че тези деца, които са били изложени на пестициди, са изложени на по-висок риск от развитие на разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност. Поради тази причина в последно време нараства популярността на хранителните вещества (хранителни добавки). Хранителните добавки имат ценен принос в живота ни, те компенсират недостатъците на неправилната диета и допринасят за повишаване на качеството на живот.

Значението на хранителните вещества за човешкото тяло

Хранителните вещества са вещества, които тялото използва, за да произвежда енергията, необходима за нормалното функциониране. Всеки дефицит на едно от хранителните вещества може да доведе до метаболитен дисбаланс, отслабен имунитет и да предразположи организма към различни заболявания. Важно е ежедневното ни меню да е разнообразно, така че намаляваме риска от липса на необходими хранителни вещества.

Здравословната и балансирана диета трябва да съдържа всички необходими за организма групи хранителни вещества, като въглехидрати, протеини, мазнини, витамини, минерали, ензими, диетични фибри и не на последно място вода.

Антиоксидантите играят ключова роля за поддържане на здравето и увеличаване на дълголетието. Те имат ролята да неутрализират свободните радикали в организма и по този начин да намалят преждевременното разрушаване на клетките и появата на различни метаболитни заболявания. Тялото произвежда самостоятелно някои от своите антиоксиданти, но друга част ги получава директно чрез храната.

По този начин диетата, богата на качествени плодове и зеленчуци, осигурява необходимите антиоксиданти, защитава тялото и помага за предотвратяване или борба с различни дисбаланси. Как да разберем дали тялото ни има разнообразен запас от необходими хранителни вещества? Лесно е, просто трябва да следваме тялото си. Ако имаме постоянни състояния на умора, нервност, липса на концентрация, предразположение към настинки през пролетта и есента - всичко това до голяма степен се дължи на дисбаланс на хранителните вещества в организма.

Редовната консумация на качествени основни хранителни вещества осигурява правилното функциониране на организма, винаги поддържа състояние на благосъстояние и високо ниво на енергия, независимо от възрастта.

СТЪПКА 5- ПОДКРЕПА НА ИМУННАТА СИСТЕМА

От раждането тялото развива имунитет, който има за цел да предпази от вируси, микроби и вредни бактерии. Постепенно вроденият защитен механизъм се натрупва с този, получен през живота. Това е на теория, но често се случва напълно различно. Поради лоша диета, интоксикация, тютюнопушене, хронични състояния и стрес, имунитетът отслабва и не се справя с вредните външни фактори. Тук започват повтарящите се заболявания и слабости.

Когато имунитетът на организма е отслабен, по веригата се генерират някои инфекции и когато тялото не се справя с определени заболявания, те преминават в хронична форма. Известно е, че една от най-важните причини за имунната недостатъчност е „мързеливият“ метаболизъм, който предотвратява усвояването на необходимите хранителни вещества и елиминирането на токсините. По този начин активирането на обмена на вещества в тялото е едно от основните условия за защита на имунната система, способността на имунните клетки да се възстановяват и енергийните ресурси на организма.

За да подпомогнат имунитета, специалистите на Coral Club препоръчват пакета за имунитет, който включва серия от витамини, необходими ежедневно от човешкото тяло. Пакетът за имунитет съдържа Пентокан, селен, първа храна и Масло от черен дроб на акула.

Симптоми на нисък имунитет:

Липса на енергия и умора по-бързо от обикновено;
Настинки, които са по-чести и продължават по-дълго от нормалното;
Нервност;
Загуба или натрупване на излишни килограми, което причинява хормонален дисбаланс, като по този начин отслабва способността на имунната система да се бори с инфекциите.

Нашата имунна система се състои от сложна мрежа от физически бариери (кожа, слуз от носа, белите дробове и червата, стомашна киселина), органи и клетки, специализирани в защита на организма срещу редица вътрешни заболявания (например "дефектни" клетки). или външни вредни фактори (вируси, лоши бактерии, гъбички).

Част от клетките на имунната система са вродени, а друга част се формира и развива през целия живот. В лицето на външните врагове двете основни категории имунни клетки се научават да си сътрудничат и да се хармонизират. Следователно активирането на обмена на вещества в тялото е едно от основните условия за ефективността на имунната система, повишения капацитет на имунните клетки да се възстановяват и енергийните ресурси на организма. Препоръчваме ви да използвате за тази цел висококачествени продукти от естествен произход, които активно допринасят за регулирането на метаболизма.

ПОРЪЧАЙТЕ ТУК пакета за поддръжка на имунитет.

Препоръчваме ви да ни пишете директно, ако искате да знаете повече подробности за всеки етап или ако искате да говорите директно с консултант на Coral Club 🙂