Прополис за по-силна имунна система

Това, което защитава кошера, също може да бъде от полза за хората. Поне няма доказателства за прополиса като хранителна добавка.

Най-важното накратко:

  • Прополисът е смола за замазка, произведена от пчелите и ефективна срещу бактерии и гъбички в кошера.
  • Няма нито едно одобрено твърдение за реклама, свързано със здравето, за прополис в хранителни добавки. Укрепване на имунната система също не е доказано.
  • Прополисът, съдържащ се в хранителните добавки, не е сравним с този във фармацевтичните продукти.
  • Хранителни добавки с прополис на прах от Китай са частично замърсени с канцерогенни полициклични ароматни въглеводороди.
  • Прополисът има висок алергичен потенциал. Тези, които са алергични към ужилвания от пчели или оси, трябва да се въздържат от употребата на продуктите. По същия начин бременни и кърмещи жени.

бактерии гъбички

Какво се крие зад рекламата на Прополис?

В допълнение към лекарствените продукти (например таблетки за смучене за гърло) и продуктите за лична хигиена прополисът се предлага и като хранителна добавка (NEM). Някои от продуктите съдържат и пчелен прашец.

За хранителни добавки, по-специално в Интернет (и в някои "пътеводители") недопустими твърдения, свързани с болестта като "укрепва собствените защитни сили на организма", "хармонизира храносмилането, когато се приема редовно", "в случай на гнойно възпаление на лигавиците като възпаление на венците и гърлото", "действа срещу умората" и "в случай на ревматични оплаквания".

Всъщност Европейският орган за безопасност на храните EFSA е проверил множество рекламни претенции (твърдения), подадени от производителите, и е установил, че няма причинно-следствена връзка между тях и консумацията на прополис. изявление във връзка с приема на хранителни добавки и с подкрепата за здравето на дихателните пътища, червата, черния дроб, имунната система, нормалното кръвообращение, здравето на устната кухина и антибактериалните и противогъбични ефекти подвеждащ (§ 11 LFGB) и по този начин недопустимо.

Научно значими доказателства за предотвратяващ инфекцията ефект на прополис, напр. с оглед на настинка, грип или корона вирус не може да бъде открит. Прополисът в чашата на Петри може да забави растежа на различни бактерии, гъбички и дори някои вируси, но това не може да бъде пренесено върху хората. Дори теорията да е вярна, инхибиращите микробите компоненти на прополиса вероятно ще бъдат предварително разградени от храносмилателната система. И ако всъщност стигнат по-нататък, черният дроб и бъбреците - собствените органи за детоксикация на организма - биха ги разделили на неефективни вещества или незабавно да ги отделят отново.

Като цяло обаче, когато се популяризират хранителни добавки с прополис, акцентът е върху антиоксидантния ефект и общия здравословен ефект, които обаче все още не са доказани от проучвания върху хора.

Ако се рекламират „ценни витамини и минерали“, тези микроелементи трябва да бъдат ясно посочени и да се посочат точните количества на дневна доза и като процент от референтната стойност. Реклама „богата на полифеноли, флавоноиди и процианидини“ също трябва да бъде подкрепена с точни количества.

За какво трябва да внимавам, когато използвам продукти от прополис?

  • 4.2% от населението е алергично към прополис. Хората, за които е известно, че са силно алергични, трябва да консумират прополис с повишено внимание. Ако сте алергични към ужилвания от пчели или оси, по-добре е да избягвате хранителни добавки, съдържащи прополис.
  • Според Европейската система за бързо предупреждение (RASFF) е имало множество предупреждения за прекомерни нива на канцерогенни полициклични ароматни въглеводороди (PAH). Във всички случаи суровината идва от Китай.
  • Пчелните продукти като цветен прашец и пчелно млечице, вероятно също прополис, могат да съдържат пиролизидинови алкалоиди (PA). Пиролизидиновите алкалоиди са естествени съставки на различни растения и могат да увредят човешкия геном и да причинят рак. Продуктите им от разграждането са токсични за черния дроб. Те се въвеждат в пчелните продукти чрез прашеца. Пиролизидиновите алкалоиди могат да представляват риск за здравето дори в малки количества. За разлика от (растителните) лекарствени продукти, не съществуват законови гранични стойности за PAs за хранителни добавки. Съществува особен риск от повишено замърсяване с продукти от Австралия, Нова Зеландия, Испания, Черноморския регион и Южна Америка. Обърнете внимание на произхода и, ако е необходимо, попитайте производителя дали прополисът е тестван за пиролизидинови алкалоиди.
  • Тъй като се знае твърде малко за възможните рискове, бременните и кърмещите жени не трябва да консумират прополис.

Какво е прополис?

Прополисът е веществото, което пчелите събират от пъпките и кората на широколистните дървета и го обогатяват с восък, прашец и секрети от слюнка. В кошера се използва като лепкав строителен материал за запечатване или за предпазване от бактерии и гъбички. Твърди се, че прополисът има анти-микробийни ефекти. Именно поради тези свойства прополисът е популярен в алтернативната медицина и натуропатията, особено в Източна Европа. Въпреки това, научно признатите резултати от проучвания при хора са редки.

За да получат значителни количества прополис, пчеларите инсталират пластмасови решетки с фини мрежи в кошера. Пчелите циментират интерфериращите пространства. За реколтата от прополис се отстраняват решетките. Смолата може лесно да се избие чрез дълбоко замразяване и да се смила на прах. След това се предлага като хранителна добавка. Лекарствата, от друга страна, съдържат специални стандартизирани екстракти.

По-голямата част от прополиса се състои от смоли и восъци. Основната роля на активните съставки се приписва на флавоноидите. На второ място са хидроксикинамиевите киселини като кафе или ферулова киселина. Други водоразтворими компоненти са пчелните ензими, захар, витамини, както и минерали и микроелементи.

Прополисът мирише отличително, има горчив и лют вкус. При температури над 30 градуса по Целзий е гъвкав и много лепкав, но под 15 градуса по Целзий е твърд и чуплив.

Федерален институт за оценка на риска: Оценка на прополиса и пчелното млечице, към 20 ноември 2008 г. (достъп до 24 август 2020 г.)

Von der Ohe W (2006): Прополисен профил, Институт по пчеларство LAVES, Celle, 2006 (призован на 24.08.2020)

Von der Ohe W (2017): Пиролизидинови алкалоиди: мед, цветен прашец, пчели. LAVES Институт по пчеларство, Целе, юни 2018 г. (достъп до 24 август 2020 г.)

Кристоф С (2017): С пчели срещу рак. лекарство прозрачно