Промяната е получена в четири точки

Реших, грабнах го, направих го и след това се провалих. Нямах достатъчно воля! Така или иначе няма да успеете сами! Със сигурност генетичен проблем, така че защо мисля, че мога да действам срещу него? Ще опитам отново, този път ще се подготвя по-добре и ще развия голяма, дебела воля за преодоляване на препятствията.

точки

Е, горните разсъждения мисля, че са познати. По-долу очертавам някои важни аспекти, които трябва да имаме предвид, когато даваме главите си на съзнателна промяна. До края на публикацията ще бъде разкрито, че не се изисква тлъста воля. Много по-важно е да се знае динамиката и законите на промяната.

1. Няма неравенство в развитието!

В Успенски за първи път попаднах на идеята, че развитието никога не е непрекъснато, а по-скоро периодично и организирано около фокусни точки. Има повдигащи периоди, когато се случват много промени и след това за известно време няма напредък. Именно тази асиметрична формула на ритъма трябва да знаем, за да предизвикаме промяна.

2. Провокирайте деформацията!

Тогава може да искате да ударите Turning Point на Малкълм Гладуел. неговата работа, което става ясно какви ефекти ще доведат до внезапен скок в качеството от голямото количество, което ще промени коренно системата. Ако искаме да постигнем промяна, трябва да можем да провокираме точно такива точки на прегъване. Пренаредете обстоятелствата, обърнете внимание на малките детайли и това ще промени всичко наведнъж.

Истинска промяна се случва, когато разберем същността на нещото. По-рано всички се изправиха срещу Наполеон и загубиха. Кутузов го бие, без да участва в битка с него. Ако някой иска да отслабне, трябва да разбере защо яде толкова много. Цялата страст и зависимост се поддържат от обстоятелствата и поведението, предизвикано от обстоятелствата. Това не е промяна, ако всичко остане същото, просто ние се опитваме да бъдем „силни“. В крайна сметка силата на обстоятелствата винаги се оказва по-силна. Но също промяна на обстоятелствата. Истинската промяна винаги е свързана със значението и посланието на нещата, промяната на външния вид е свързана със самите неща. Промяната във външния вид запазва и дори изостря проблема. Не можете да заспите? Не искам да спя. Научете се да се отпускате и разпускате до сутринта. Той знае, че междувременно ще спи. Но само защото не искаше. Искате ли да отслабнете? Не искам да отслабвам. Водете по-интересен живот и едва ли ще се сетите да ядете. И се осмелявайте да бъдете гладни, защото много хора се страхуват от това и за да предотврати това, той ще се напълни сам. Открийте нов вкус на глад.