Променливи нужди - Cm1 - Cm2 - Упражнения по вкус
Упражнения за печат за cm1 - Cm2 - Цикъл 3
Наука и технологии: Различни нужди - вкус
- На всеки неговите нужди
Именно храната осигурява енергията, необходима за правилното функциониране на тялото. Количеството храна, което ядем, трябва да зависи от енергийните ни нужди. Тази енергия се измерва в килоджаули (kJ) или килокалории (kcal). Енергията от храната идва под формата на протеини, въглехидрати и мазнини:
- 1 g протеин осигурява 4 kcal или 16 kj.
- 1 g въглехидрати осигуряват 4 kcal или 16 kj
- 1 g мазнина осигурява 9 kcal или 36 kj
- Кои са факторите, които променят нашите енергийни нужди ?
- Закръглете верния отговор
- Енергийните нужди на детето са наполовина по-големи
- Бременната жена трябва да яде два пъти повече от обикновено
- Колкото по-висока е активността на индивида, толкова повече енергия той изразходва
- Липидите са по-енергични от въглехидратите