Промени в женските гърди по време на бременност и кърмене - Ръководство за анатомия
През месеците на раждането в тялото на майката се случват много промени, от една страна, в зависимост от физиологичните нужди на плода, растящ в утробата, и от друга страна в подготовка за периода на кърмене. Женската гърда също ще бъде трансформирана, така че да може да изпълнява задачата за хранене на новороденото. Нека да видим какви промени можем да очакваме в гърдите!
Става по-чувствителен
Хормоналните промени, които съпътстват бременността, засягат гърдата, стимулирайки кръвообращението в нейните тъкани. Поради това чувствителността му се повишава, бъдещата майка може също да се почувства подута, почти възпалена и има такива, които трудно понасят докосването на сутиена или роклята през първия триместър на бременността. Болката в гърдите се счита за ранен симптом на бременността и може да се появи още на 4-та до 6-та седмица от бременността, когато бременността все още не е установена. Бременната майка ще се справи добре да носи сутиени, изработени от мек, естествен, дишащ материал, който през това време няма шевове около зърното. По-добре е да избягвате синтетични материали и дантелени чудеса, които могат да причинят дразнене.
Може да расте с един или два размера
Гърдата започва да расте още през първия триместър, което може да означава разлика до два размера до края на бременността или по време на кърмене, дори ако наддаването на тегло на бременната жена по време на бременност не надвишава препоръчаните 8-10 килограма. Отново, само подходящият, добре прилепнал и стабилен сутиен може да помогне да се гарантира, че този растеж не разваля формата на гърдите или не причинява дискомфорт. Не е нужно да се отказвате и от заниманието, много форми на упражнения се препоръчват особено за бъдещите майки, така че има начин да поддържате тренираните гръдни мускули и да не губите стойката си.