Пролетно почистване (тяло) - Магарешки бодил и Юка

Редовно получаваме много въпроси за различни билки, които спортистите могат да използват, за да подобрят законно представянето си. Разбира се, това също не са чудодейни лекове, но те могат да дадат на много от тях малкия плюс, който търсят, така че направихме обобщение от две части на някои растения, специфични за културисти. В първата част поехме усилвателите на умственото и физическото представяне, сега следват детоксикаторите.

Млечен бодил

Бодилът на Мери не се използва предимно за укрепване на нещо в тялото ни, а за защита на един от най-важните ни органи, черния ни дроб. Здравето на черния дроб е ключов проблем за хората, тъй като той е основният изпълнител на детоксикационните функции, разрушителят на повечето токсични вещества и в случай на неговото несъвършено функциониране, човек скоро може да се сблъска с много проблеми и заболявания. Основната активна съставка на растението, силибий, се получава най-вече от плодовете на растението.

Положителни ефекти от бял трън:

Като активен антиоксидант намалява или елиминира ефектите на токсични вещества, които могат да причинят смърт или чернодробна тъкан на черния дроб.
Последните експерименти показаха, че той не само защитава, но и той също изгражда черния дроб, тъй като приложението му също така произвежда нови чернодробни клетки.
Той укрепва мембраните на чернодробната клетка, така че по-малко токсини попадат там.
Помага при храносмилателни процеси.
Той също така играе обща детоксикираща роля.
Стимулира производството на жлъчка и жлъчни киселини (прекъсвачи на мазнини и холестерол) в черния дроб, така че до може да се използва успешно и в диетата.

Особено ви го препоръчваме, ако приемате или наскоро сте приемали някакви силни лекарства. (Забележете меко: дори ако сте използвали стероиди, особено тяхната таблетна версия.) Ако яденето на храни, приготвени от здравословни съставки, не е точно вашата сила и често деформирате към полуфабрикати или храни за бързо хранене. Ако често гледате дъното на чашата, правите това главно под формата на спиртни напитки. Ако от известно време боледувате със затлъстяване, вероятно имате това, което се нарича мастен черен дроб. Ако живеете в среда, в която сте заобиколени от вредни активни съставки, химикали. Ако използвате някакъв лек на гладно, това може значително да усили ефекта му.

Няма известни противопоказания, дори бременни жени могат да го използват с пълна безопасност.

Препоръчителна дневна доза

250-500 mg дневно, което си струва да се консумира на две порции. Най-простото решение е да се приемат 250-250mg след закуска и след вечеря, повечето капсулни препарати обикновено съдържат толкова много. Не се изненадвайте, ако го използвате, за да имате по-често изпражнения и „произвеждате“ доста необичайни неща. Това показва, че тялото ни е започнало детоксикация.