Пролетен детокс при натуропатия - Nana Turopathe
Пролетен детокс ... Огромна тема, за която чувате много през този период. Правят го всички, от неспециализирани женски списания до топ лобисти.
Пролетен детокс: защо ?
Като цяло са прави да ви предложат Spring Detox. Като цяло нанасяме на тялото си множество различни и разнообразни нападения, които вероятно ще запушат организма ни, ще причинят бавно елиминиране или дори пълни блокажи на зъбните колела. В ваша защита, настоящ начин на живот, основан на бързане, страната на Wonder Power Life, асцендентът "Спри да се оплакваш, бързаме!" Не ни помагайте. Храним се бързо, понякога лошо, нямаме време да седнем, спим малко, с удоволствие превключваме на „спорт“ и дори не чуваме, че сме уморени.
Освен това излизаме от зимата. Това време на годината, когато се обръщате към себе си. Студът и липсата на Светлина ни отвеждат към този стар стар архаичен жест, вписан в колективната ни памет: да стоим на топло и да се храним по-ободряващо. Така или иначе, правилно се възползвате от това. Ако има време за забавяне, е зима.
Но тогава, защо да говорим за пролетен детокс? Или по-точно, защо да правим детокс сега? Забелязали ли сте, че желанието да излезем от нашето леговище съществува от средата на януари. Защото нека си признаем, Човекът е същество на движение. Сгъването продължава известно време, но ограничава по отношение на пространството и енергията, натрупана в съдовете и под одеялата, моли да бъде използвана. По това време на годината растенията пресичат земята и се изкачват към небето, давайки ни да видим млади издънки. Нещо повече, именно от тези концентрирани ембриони мацерати при гемотерапия. Растенията концентрират богатия на енергия сок, за да създадат тъкан и да накарат растенията да растат. Той ще процъфтява, докато се насочва към лятото. За Нас е същото. През зимата сме натрупали Жизнена сила. Тя започва да циркулира отново, когато Светлината се увеличава, за да ни даде нов тласък за красивите дни.
Това, което трябва да знаете, е, че голяма част от синтеза, необходим за обновяване на тъканите, отнема работа върху черния ни дроб. Освен това, ако храната ни е била малко по-богата и по-тежка за смилане, тялото ни също трябва да се отърве от метаболитните отпадъци през последните 6 месеца. За да се увеличи тази трудност, черният дроб трябва също да управлява външни токсични атаки. По-специално лекарства. Здравейте зимни антибиотици! По-специално химически частици от всякакъв вид. Здравейте, отоплението на наситени непроветрявани интериори! По-специално пестициден прашец. Ти ме следваш сезонна алергия ? Следователно има важна роля за детоксикация.
И тези функции не са изчерпателни. Можем да намерим много повече.
Всъщност ще разберете, че пролетният детокс трябва да ни позволи да помогнем на тялото ни да се елиминира, да се изгради по-добре и да процъфти след това. Това е просто цикълът на живота.
Има обаче пролетен детокс и пролетен детокс.
Не всеки е способен да извършва опитни детоксикации с галони билкови чайове Karcher и други седмици на глад. На всеки свой детокс. Ако не се извърши с терапевт, който е успял да направи равносметка за здравословното ви състояние, предпочитайте да отделите време за нежен пролетен детокс. Няма да ви измие за по-малко от 2 секунди. Ако не можете да вземете почивка, ако вършите работа, която ви затруднява лесно да отидете до тоалетната, когато искате, ако се чувствате слабо настроени, ако преживявате труден момент и вие не искате непременно да се обаждате на терапевт, не забравяйте да изберете детоксикация на Cocoon Spring. Ще бъдете сигурни, че ще можете да се придържате към него, без да се травмирате, и да научите как можем да настроим произволни дни на детокс през годината.
Ако наистина искате да практикувате опита на гладуване, направете го в спокойна обстановка, по време на истински период на почивка, придружен от опитни професионалисти, които ще се уверят, че всички условия са подходящи за вас. Не го правете сами у дома.
Ето 5 съвета за моя пролетен детокс, гладък и лесен за поставяне.
1 - Моят пролетен детокс със зеленчуци
И да, трябва да говоря за това. Ние сме натуропати, зеленчукът е най-ефективният ни спътник. Защо ? Зеленчуците, сезонни любими, органични или от селското земеделие и къси съединения, са пълни с антиоксиданти: витамин С, полифеноли, флавоноиди, лутеин, астаксантин, антоцианини ... . Всички тези молекули влизат в процеса на детоксикация на черния дроб. Те активират ензимите, отговорни за процеса. Без тях тялото ще боде това, от което се нуждае другаде, но ще има големи затруднения при изпълнението на работата си.
Ето защо постоянно се дразните от тази очевидност. Човек, чийто прием на зеленчуци представлява половината от чинията през цялата година, едва ли ще има нужда от детоксикация. Както знаем обаче, понякога не е толкова лесно да намерите зеленчуци или да знаете как да ги готвите, особено през зимата. Приемът е по-лесен в слънчеви дни, когато има много повече сортове, които са лесни за консумация сурови, като домат или краставица. Необходимо е обаче да се мотаете там целогодишно, без значение какво и още повече, когато отново влезете във фазата на детоксикация. Пристигаме през пролетта и тъй като Шанс не съществува, намираме на щандовете си зеленчуци, които могат да ускорят процеса: това са тези, които съдържат серни съединения.