Производство на надут ориз и киноа, съвместимо с диетата - L Appart Seignalet Regim Alimentation
Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.
Ориз и надута киноа: производство, съвместимо с диетата
Съобщение от стефан »24 май 2007 г., 16:08
Здравейте,
Ето, за известно време на закуска,
Взимам ориз, киноа и дори надут амарант в купа с оризово мляко.
Въпросът, който си задавам, е за производството на тези продукти.
Предполагам, че се правят при висока температура не ?
Във всеки случай това не е посочено на опаковките.
Състав: 100% киноа, ориз или амарант.
PS: Извинете, ако въпросът вече е зададен, но не го намерих, дори използвайки "търсене"
Съобщение от мам »24 май 2007, 17:02
Не съм много запознат с него, но ми се струва, че Персефона беше говорила за него един ден; не е твърде добър поради гликемичната стойност, но за вашия случай изобщо не знам какво е.
Така че може би е по-добре да направите палачинки с брашно от киноа + брашно от елда + 1 яйце + вода.
Можете да го направите и с кестеново брашно.
Моят девиз е „колкото по-малко се подправя, толкова по-добре е за нас“.
Това е малко по-сложно, но е толкова изгодно.
Добър край на следобеда за вас.
Съобщение от emmadalv »24 май 2007, 18:42
Ще отида в посока мама
веднъж седмично приготвям тесто за палачинки с:
купа оризово брашно,
купа оризово мляко
две яйца (разбих белите на сняг)
лъжица сусамово масло
малко цяла захар
щипка fleur de sel
това са около шест вкусни крепчета (с размер на галерия).
за съжаление те не пазят много:
в противен случай те са склонни да губят своята мекота, или аз вече ги погълнах всички.
Съобщение от jalno »24 май 2007 г., 20:08
Съобщение от мам »25 май 2007 г., 06:31
Съобщение от Анонимен »25 май 2007 г., 10:27
Това, което казва мама, е правилно (още веднъж).
ГИ е висок, а оризовото мляко не помага: много захар и висок ГИ също.
От друга страна, трябва да се отбележи, че единствените патологии, за които контролът върху готвенето е важен, са диабетът и хиперхолестеролемията.
В останалото това не е причината за провала. Вместо това погледнете вида храна, съдържанието на захар и ръководството.
Съобщение от стефан »26 май 2007 г., 21:39
благодаря за вашите съвети.
Да кажем, че засега се опитвам да заменя всяка храна с нещо еквивалентно и съвместимо с диетата.
Това вероятно не е правилното решение, би трябвало да сменя навика си напълно, но не е лесно.
Преди сутринта взех:
1 кафе
1 купа мляко с чисти млечни протеини (след загуба на тегло)
зърнени храни, богати на фибри
1 висококалорична напитка
Сега,
Взимам:
1 кафе,
1 купа оризово мляко
2 супени лъжици прашец
ориз, киноа, бутерчета.
Добре, може би ще опитам палачинките.
Не знам дали ще мине.
Благодаря до скоро.
Съобщение от юни »27 май 2007 г., 07:31
На сутринта взимам
богата на гореща вода, към която добавям бадемово мляко.
Пека торта в деня преди, което е добра алтернатива за хляб, ето рецептата
2 чаши кафяво оризово брашно
4 яйца органичен зехтин
цяла тръстикова захар или фруктоза