Програмиран да яде - наистина има пристрастяване към храната
Затлъстяването е сериозен проблем в наши дни и в много случаи има скрита зависимост. Ако нечия слабост в храненето не е в състояние да контролира апетита си за храна и често мисли за ядене, дори когато е пълен, това може да е причина за безпокойство. Така действа пристрастяването към храната.
Единственото нещо е, че обичаме хубавата храна, обичаме да ядем екзотични ястия и слюнката се стича в устата ни, когато мислим за любимата си храна, която е величествено приготвена. Това все още не е проблем, тъй като яденето може да се наслаждава без пристрастяване. Дори е безплатно, би трябвало! Но когато загубим контрол, това е проблем!
Не губете контрол по отношение на храненето! Източник: shutterstock.com
В случай на хранителен наркоман, преработените захарни, мазни храни, различни бързи храни имат силен ефект върху възнаграждаващия център на мозъка, включително мозъчни невротрансмитери като допамин. Така че действа точно като алкохола или всяка друга зависимост. Това означава, че се изискват все повече храни, богати на захар и мазнини.