Програма за обучение на Ханибал с четири краля
Укрепете тялото си, за да научите сложни тренировъчни елементи!
175 спортисти вече тренират
според програмата с приложението за фитнес
AtletIQ - мобилен треньор
- Поддържайте добра физическа форма
- Станете по-строги
- Подобрете цялостното благосъстояние
- Ускорете метаболизма
- Вземете морално удовлетворение
- Научете се да преодолявате себе си и да развивате воля
Какво получавате:
- Персонализирана програма за обучение
- Достъп до приложението „мобилен асистент“
- План за обучение в PDF формат
- Безплатни актуализации
- Регулиране на товара за вас
- Мотивация и подкрепа от фитнес общността "AtletIQ"
От какво имаш нужда:
- Оборудване: гири, щанги, уреди за упражнения
- Желание да следвате тренировъчна програма
- Редовна храна и достатъчен сън
- Липса на допълнителна физическа активност
Тренировъчен метод на Ханибал: до супер-издръжливост чрез дълга и интензивна работа
Инсталирайте приложението AtletIQ,
да тренирате с тази програма
AtletIQ е мобилен фитнес треньор, който съдържа най-новите фитнес и бодибилдинг програми за домашни и фитнес тренировки.
Мобилното приложение дава точни инструкции: как, с какво темпо, с каква тежест да се изпълняват упражненията. С AtletIQ всяка секунда от вашата тренировка се изразходва смислено.
Инсталирайте приложението и започнете лично обучение безплатно!
Без значение колко впечатляващ е вашият спортен потенциал, физическите възможности на тялото са неизчерпаем ресурс. Това означава, че няма да работи при постоянно движение нагоре, увеличаване на тежестите, увеличаване на масата, напредване по отношение на силата. Така че няма да е дълго и да изгори! След като открихте най-високата точка в силовата програма, изпълнявана във фитнеса, е време да се разсеете и да тествате възможностите си в алтернативен метод на тренировка - уличен фитнес.