ПРОГРАМА 66 ОБУЧЕНИЕ ПО ЧЕКАНЕ НА ЧАНТИ
АНТИСТРЕСНОТО РЕШЕНИЕ !
Искате да пуснете пара след дълъг ден ?
Обучението с чувал е ефективно за освобождаване на гнева ви, изчистване на главата и облекчаване на стреса. Това е лесно решение да се отпуснете след тежък работен ден или да се грижите за децата и домакинството.
Искате да отслабнете и да се извайвате ?
Това е много мощна калорийна горелка. Обучението по бокс е идеално за отслабване. Отслабваш, изтъняваш.
Всички мускули се използват в последователността на различните боксови движения. Работите по седалището, ръцете, гърба, краката, корема. Укрепвате тялото си от главата до петите. За укрепване на сърцевината на тялото е много по-ефективно от седнало заседание.
Искате да подобрите физическото си състояние ?
Освен за облекчаване на стреса и изгаряне на калории, програмата подобрява издръжливостта и поддържа сърдечно-съдовото здраве. Подобрявате дъха си, бдителността и координацията си.
Ефективна и страховита програма
Да се развихря
Вие сте стресирани. Имате само едно желание да се отпуснете !
За изграждане на мускули
Укрепвате тялото си от главата до петите.
За да работите върху кардиото си
Скочи, почукай. Сесия винаги в движение! Бързо ще се изпотите.
За самочувствие
Научете умения за защита и спечелете увереност.
Програми, достъпни на всяко устройство с интернет връзка.
Проста структура:
Просто следвайте тренировъчните сесии.
ПРОГРАМА 66
тренировка с ударна чанта
77 евро
Неограничен достъп за 1 година
Оставете се да се изкушите от кардио-битка !
9 седмици обучение - 9 сесии
3 йога сесии, 2 фитнес сесии и 1 релаксираща сесия (+/- 15 минути)