Профилактика на сърдечно-съдови заболявания защо да се прави диета без сол

Публикувано от La Rédaction Médisite на 06/09/2018 в 10:30 ч

сърдечно-съдови

Сол: консумирайте умерено

Солта съдържа натрий, който е необходим на организма. Той участва в правилното функциониране на много органи като сърцето и бъбреците, от съществено значение е за мускулите и регулира кръвното налягане и водата в тялото. Прекаленото количество сол обаче увеличава риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, тъй като води до повишаване на кръвното налягане. С други думи, излишната сол насърчава високото кръвно налягане!

Излишък на сол: хипертония, сърдечно-съдови заболявания

Цереброваскуларен инцидент (инсулт), коронарна болест на сърцето, втвърдяване на артериите, камерна хипертрофия и сърдечна недостатъчност са рисковете от хипертония. Хората, които консумират твърде много сол, са много изложени на риск от развитие на това сърдечно-съдово заболяване. Вашият лекар препоръчва ли диета без сол? Защо не започнете днес?