Професионални консултации по хранене в клиниката Oana Nicolau
Всеки индивид, в зависимост от възрастта, пола, начина на живот се нуждае от определен брой калории, получени от различен процент основни хранителни вещества. Те се отнасят до липиди, въглехидрати, протеини и представляват енергийния субстрат за човешкия метаболизъм. Комбинацията от тези основни елементи е ключът към здравословното хранене, доброто храносмилане и постигане на комфорт и ежедневен тонус. Лекарите специалисти ви очакват за хранителни съвети, за да предпишат вашата оптимална диета.
Става все по-ясно, че използването на правилните комбинации от храни и редовното хранене оказва много по-голямо влияние върху диетата, отколкото действителният брой консумирани калории на ден.
Какво е консултиране по хранене?
Хранителното консултиране е сравнително ново поле, което има за цел да лекува дисбаланси, които водят до психологически и физически проблеми, чрез диета и терапевтични добавки. Клинично регистрираните диетолози със солиден опит в човешката физиология и степен по диетология или хранене ще препоръчат диетични промени и ще създадат планове за хранене на пациентите за справяне с хронични и други здравословни състояния. Въпреки това, с нарастващите изследвания върху въздействието на диетата и мозъчната химия, хранителните консултации все повече се използват за лечение на дисбаланс на настроението и други психични състояния, като депресия и тревожност.
Когато имате нужда от съвет за хранене?
Голям брой хора се обръщат към диетолог, независимо дали се нуждаят от пълен преглед на диетата си, стремят ли се да управляват медицинско състояние, искат ефективно да управляват възможностите си за храна или са вдъхновени от нови и здравословни рецепти. Най-добре е да планирате сесия за хранене след консултация с личния лекар. Това може да ви помогне да ви информира за определени специфични условия на хранене, като висока кръвна захар, холестерол или високо кръвно налягане. Докато някои пациенти идват на хранителна консултация, за да научат повече за това как изборът им на храна влияе върху здравето им, други идват в кабинета за препоръки. По-долу са посочени само някои от условията, които могат да се възползват по-специално от хранителните интервенции:
- Сърдечни заболявания
- Високо кръвно налягане
- Висок холестерол
- алергии
- Диабет и преддиабетни състояния
- Синдром на раздразненото черво (IBS)
- Цьолиакия
- Затлъстяване или наднормено тегло
- Задача
Какво да очаквате на първата сесия за консултации по хранене?
Диетологът ще ви попита за целите и причините, поради които сте искали да дойдете. След това ще прегледа вашата медицинска история, включително всички лекарства и добавки, които приемате в момента, и ще ви зададе въпроси за нивата на стрес, режимите на сън, нивата на енергия, упражненията и стомашно-чревната функция.
Препоръчително е пациентът да започне да води хранителен дневник, за да бъде постоянно наясно с хранителните си схеми.