Проект „Хубава мама”, първа глава; за мен; CSINI ANYU ПРОЕКТ

Уважаеми читателю!

Добре дошли в новия ми сайт. Въпреки че повече хора може би вече знаят за блога ми Free Spirit Life, сега започвам новите си публикации с цел.

Всичко започна с бременността ми. Или може би цял живот се боря със собствения си образ, но тогава наистина започнах. "да бъде нерешен“. Да, това е много гаден термин, но това е истината.

След това дойде голямата новина през февруари, че очакваме бебе. 🙂 Това беше полезно, така да се каже, в смисъл, че знаех, че трябва да се откажа от повечето лоши навици. Вече не пиех алкохол, това беше първото и основно съображение. НО! В резултат - и очевидно погрешното схващане, че трябва да ядете вместо две - започнах да ям. Всичко. Не познавах нито човек, нито Бог, напълних се с това, което току-що мина добре.

Е, раждането ми беше малко сложно, в крайна сметка стана цезарово сечение, но се надявам раната ми да се развие добре. Така че коремът ми спадна добре 2 седмици след раждането, нямах никакви ивици или нещо допълнително, промени се до такава степен, че коремът ми беше по-плосък сега, отколкото преди бременността. 🙂

Седмица след раждането изглеждах така:

Две седмици след раждането (т.е. днес) и след зашиване:

Виждате, че станах доста мек: ръката ми не е много стегната, дупето ми почти напълно изчезна (ще публикувам и снимка на това, но след месец, за сравнение), те са много обезпокоителни. Ето защо сега описвам основните си цели.

Какво е дадено сега:

височина: 172 см
телесно тегло: 60 кг (не очаквах това, мислех, че съм повече с поне 5 кг 🙂)
обилие на талията: 74 см
ханш: 91 см
бедро: 53 см
рамо: 23 см

Не пиша умишлено бюст, въпреки че кърмите, така че сега това се променя напълно.

55 кг
стройно, кръгло дупе
по-мускулесто, тонизирано тяло

не ми е целта да гладувам
ако искам нещо, го включвам в ежедневната рамка, но определено го ям, защото съм просто човек 🙂
Няма да се отрека от всичко добро
Не ставам маниакален, понякога и тялото трябва да си почине