Проблемите със затлъстяването не са свързани само с външния вид и външния вид -

свързани

За повечето от нас коментарите, които четем и чуваме за това, че сме „дебели“, се отнасят до това как изглеждаме. Нас ни приканват да отслабнем, защото не можем да се поберем в любимите си чифт дънки и защото дупето ни не прилича на ангелите на Victoria's Secret (нелеп феномен, на който никой не трябва да обръща внимание) - и въпреки това го правим. обичаме да обличаме сладко малко бикини. Реалността на ситуацията обаче е по-сериозна.

Болестите, свързани със затлъстяването, се считат за една от водещите причини за смърт в световен мащаб. Всяка година поне 2,8 милиона души умират от последиците от наднорменото тегло илизатлъстяване. С такава шокираща статистика теглото и фигурата са толкова важни, колкото и самото здраве ?

Първо, важно е да разберем какво имаме предвид под „мазнини“, казва д-р Каролайн Робъртсън. Когато човек е класифициран като наднормено тегло (възрастен с ИТМ над 25-29,9), това показва, че е с наднормено тегло от това, което се счита за „здравословно“. Когато човек е класифициран като затлъстял (възрастен с ИТМ над 30), това показва съществуването на хронично заболяване, характеризиращо се с излишни телесни мазнини. Ако човек попадне в някоя от тези две категории, има опасност от сериозни и често неизбежни последици за здравето. "

Тези последици за здравето могат да бъдат разделени на две широки категории. Първо, има проблеми, които могат да се получат от мастната маса, обгръщаща тялото - това варира от обструктивна сънна апнея, артрит до социална стигма и психологически проблеми.

На второ място, има и цял набор от хронични заболявания, които могат да възникнат поради големия брой мастни клетки в тялото. Те включват инсулинова резистентност (преддиабет), диабет тип 2, високо кръвно налягане, висок холестерол, инсулт, инфаркт, застойна сърдечна недостатъчност и артрит на бедрата, коленете и кръста. Според д-р Робъртсън „Има дори някои доказателства, които предполагат, че затлъстяването може да доведе до рак. Затлъстяването е свързано с рак на дебелото черво при мъжете и жените, рак на ректума и простатата при мъжете и рак на жлъчния мехур и матката при жените. "