Проблеми с връзката Причината може да е кръвната Ви захар
Всеки, който е бил на диета, може да ви каже, че спазването на диетата ви може да е източник на лошо настроение. Проучванията показват, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати оказват значително влияние върху морала и регулирането на настроението. Днес ново проучване отива по-далеч, като установява връзка между проблемите в отношенията и нивата на кръвната захар.
Публикувано в Сборника на Американската академия на науките, тази работа предполага, че ниските нива на захар биха могли да бъдат източник на напрежение в двойката. „Ако ще говорите по потенциално чувствителна тема, уверете се, че не сте гладни, преди да проведете тази дискусия, защото гладните хора често са по-ядосани“, обясни водещият автор. От изследването на Брад Бушман, Държавен университет в Охайо.
Експериментирайте върху 107 двойки
За да стигнат до там, изследователите проведоха 21-дневно проучване на 107 семейни двойки. Всеки участник трябваше да попълни въпросник с въпроса доколко са доволни от брака си. Учените също така дадоха на всеки субект вуду кукла, представляваща неговата половинка, както и 51 игли. В края на всеки ден субектът може да залепи желания брой игли в куклата, в зависимост от чувствата, които е изпитвал през деня.
По време на 21-те дни от проучването, нивата на кръвната глюкоза на всички съпрузи бяха внимателно наблюдавани и след това получените данни бяха комбинирани с предишни наблюдения. В крайна сметка изследователите установяват, че хората с най-ниски нива на глюкоза са поставили два пъти повече игли в куклите, отколкото тези с най-високи нива. Връзката между нивата на кръвната захар и степента на гняв се запази дори когато се вземе предвид, че двойката се обяви за доволна от този съюз.