Проблеми с разширени вени, хемороиди Econature
Латински, наречен варикозити
Често срещано заболяване. Най-често се появява на краката, но може да се появи и във влагалището и ректума (вж. Хемороиди). В някои случаи може да се наблюдава и семейна тенденция.
Разширените вени се развиват, когато стената на вената загуби своята еластичност и се отпусне.
Възможно е да има симптоми на разширени вени:
- болка
- уморени крака
- чувство за тежко стъпало
- нощни крампи на краката
- сърбеж
- усещане за парене
- подуване на краката
- напрежение на краката
Вените вършат тежка работа. Около 7000 литра използвана, бедна на кислород кръв се изпомпват нагоре по посока на сърцето срещу гравитацията всеки ден. За да се предотврати падането на този кръвен стълб отново, вените имат ключове, които се затварят, когато кръвта иска да задържа отново. Ако вената се разширява през годините поради постоянен стрес, клавишите губят способността си да издържат на натиска.
Кръвта се връща обратно, набъбва, настъпва застой, който се засилва допълнително при продължително стоене, при висока температура или друг стрес. Разширените вени се появяват и външно: поне под формата на фини синкаво-червени вени на метла, в по-тежки случаи под формата на дебели възли и канали на възрастни разширени вени. Затова нека направим всичко възможно, за да избегнем това!
Фактори, допринасящи за развитието на разширени вени:
- венозна тромбоза
- бременност
- приемане на противозачатъчни хапчета
- менопауза
- наследи моята риба
- наднормено тегло
- тесни дрехи
- носенето на високи токчета
- топлинен ефект
- заседнал начин на живот
Превенцията е най-доброто лекарство!
Ето няколко полезни съвета за предотвратяване на разширени вени:
- Упражнявайте краката си! (Например ходене, колоездене, плуване и др.)
- Поставете краката си преди лягане.
- Препоръчват се редуващи се душове с топла и студена вода. Завършете със студена вода!
- Избягвайте горещи бани, сауни, слънчеви бани!
- Не стискайте венозната циркулация или носете високи токчета!
- Избягвайте дълго седене и изправяне. Ако това не е възможно, носете компресионни чорапи!