Проблеми с изпражненията - Стомашно-чревни разстройства

Уважаеми докторе! От доста години се боря с проблеми с тоалетната. От една страна, трябва да ходя до тоалетната поне 2 пъти средно на ден, но обикновено 3 пъти. Другият проблем е, че ми идва внезапно. От момента, в който се почувствам, че трябва да отида, мога да го държа най-много 10 минути, но трябва да имам 1-2 минути и трябва да отида много спешно. Друг проблем е, че коремът ми е много чувствителен и трябва да обърна ужасно внимание на това, което ям, защото лесно се разстройвам в стомаха (напр. От заквасена сметана, плодове), аз също опитах нормално лечение, но това не промени нищо. Това влошава живота ми напълно, защото трябва да продължавам да спазвам там, където ще имам мивка, защото тя може да ми дойде по всяко време и навсякъде. Отивам до тоалетната, да речем 2 пъти сутрин, но по всяко време можете да дойдете при мен на работа. Вече имам толкова много неприятни преживявания с това, че съм напълно нервен, откакто трябва да се кача на автобус за дълги разстояния или нещо подобно. Диетата ми е специално здравословна и редовна. Спортувам и съм много спокоен човек във всички други сфери на живота. Какъв може да е проблемът с мен?