Проблеми с храносмилането, как да ги лекуваме естествено
Друг бляскав файл днес, но който засяга всеки от нас всеки ден. Проблеми с храносмилането са много и разнообразни, поради диета, стрес или лична нестабилност, има много естествени средства за лечение на тези проблеми. Ароматерапия, хранене, билкови лекарства, пресен сок от вашите моливи.
Опитах се в този файл да ви намеря най-добрите лекарства за различните алтернативни и природни лекарства, повечето от тях са резултат от задълбочени изследвания в много книги и в някои от моите курсове. Не се колебайте да споделите тази папка в социалните мрежи или около вас.
Разбира се, яденето на пикантна тата супер кукувица, ракла или кисело зеле в неделя не беше непременно идеята на годината. Това е солната киселина, която е причина за киселини, дискомфортът, който чувствате, е причинен от течове на киселина, които се изкачват от стомаха до гърлото ви (приятно).
Хомеопатия: Ако киселините са придружени от чувство на тежест след хранене, газове или горчив вкус в устата, опитайте NUX VOMICA при 30 к.с. на всеки два часа, докато се почувствате по-добре.
Хидротерапия: Активният въглен може бързо да облекчи киселини, смесете на дъното на висока чаша две супени лъжици прахообразен активен въглен с малко вода (много ефективен и срещу диария).
(дори ако всички сме принцеси .)
Добре, нека всички се съгласим, ние обикновено произвеждаме между 8 и 20 на ден. Подуването на корема просто означава, че в стомаха или червата има излишък на газове, които могат да дойдат от прекалено заседнало занимание, от поглъщане на въздух по време на хранене или от затруднено смилане на въглехидрати.
Аюрведа: смесете една чаена лъжичка пресен пулп от джинджифил със същото количество лимонов сок и вземете тази смес веднага след хранене, за да предотвратите появата на газове и болки в долната част на корема.
Пресен сок: Копърът, този зеленчук, чийто вкус напомня донякъде на женско биле, отдавна се използва за облекчаване или изхвърляне на газове. За смесване в блендер, копър, ябълка и круша.
Толкова много неща могат да причинят лошо храносмилане, прекалено много хранене, прекалено бързо хранене, прекалено мазно или прекалено пикантно и дори напрежение, спорове и други емоционални сътресения.
Ароматерапия: Масажирайте болезнения си стомах със смес от етерични масла в 30 мл растително масло. 4 капки мента, майорана, босилек.
Аюрведа: Според аюрведичните лекарства дафиновият лист помага за стимулиране на стомашния огън, което е едно от основните условия за добро храносмилане. Залейте с чаша вряла вода 1/2 чаена лъжичка счукан или на прах дафинов лист. Оставете го да стръмни за десет минути. Да се пие след хранене.
Пресен сок (пълната книга за Juincing): Направете пресен сок с голяма филия джинджифил, половин шепа прясна мента, киви, една трета пресен ананас.
Билколечение: Традиционните лекарства за лошо храносмилане включват мента, джинджифил, лайка и босилек; всички тези растения се продават под формата на билкови чайове, които помагат за доброто храносмилане.
AHAH моята част от мен (здравей, имам припадъци от десет години). Ако само храносмилателната ни система можеше да функционира нормално само веднъж, само веднъж! Но никога нищо не е лесно.
Нутритерапия: " Бъдете мили с дебелото черво и дебелото черво ще бъде приятно с вас "