Проблем с детоксикацията на черния дроб - причината за хроничната умора
Тъй като чревната пропускливост се увеличава, черният дроб носи твърде голяма тежест, за да се справи с по-високите нива на токсини, които влизат в кръвта през храносмилателния тракт, неадекватно усвояваните храни и веществата, които могат да причинят алергии. Около 80% от химичните процеси, протичащи в организма, включват отстраняването на хиляди потенциално вредни вещества. Повечето от това се прави от черния дроб, който действа като клирингова къща: той може да открие милиони потенциално вредни вещества и да ги превърне в безвредни и да ги подготви за отстраняване.
Събира аминокиселини, съхранява витамини и произвежда минерали, холестерол и жлъчка, регулира снабдяването с глюкоза и мазнини, балансира хормоните и играе ключова роля в имунната система. Това е химическият мозък на тялото - той се рециклира, регенерира, детоксикира, за да поддържа нашето здраве.
Токсините се произвеждат и в нашето тяло
В по-голямата си част сме склонни да приемаме, че храната винаги е в най-добрия ни интерес. Разбира се, но истината е, че почти всяка храна съдържа токсини освен хранителни вещества. Въздухът и водата също. Тези външни токсини (екзотоксини), образувани извън тялото, са само малка част от това, с което черният дроб трябва да се справи. Тялото произвежда много токсини, дори от безвредни молекули така или иначе. Всяка една мисъл, всеки дъх, всяко движение произвеждат отрова.
Тези ендотоксинови вещества, които се образуват в тялото, могат да станат безвредни по абсолютно същия начин като екзотоксините. Дали дадено вещество е вредно или не зависи най-малко от способността ни да го неутрализираме, както и от токсичността на самото вещество. Хората с кумулативна хранителна чувствителност консумират същата храна като здравите хора, само че са загубили способността си за детоксикация.
Не приемайте, че някои вещества са вредни или причиняват алергии в тялото ни, но по начин, който надвишава нашата адаптивност. Това е като да символизираме метаболизма на тялото с огън. Огънят произвежда дим, от който трябва да се отървем. Метаболитният огън в тялото ни (който е резултат от използването на слънчева енергия, съхранявана от растенията) гори бавно и произвежда много дим. Над това трябва да работи черният дроб. Често „димът“ причинява проблемите, а не самите химикали.
Може да се интересувате и от тези статии:
Детоксикацията - процес от две стъпки
Начинът, по който черният дроб детоксикира този „дим“, може да бъде разделен на две фази. Първата фаза е подобна на начина, по който боклукът се събира за изхвърляне. Всъщност не премахва нищо, просто го подготвя за премахване, което улеснява отнемането. Например, мастноразтворимите токсини стават по-разтворими.
Първата фаза се извършва от поредица ензими, наречени P450
Колкото повече токсини сме изложени, толкова по-бързо тези ензими трябва да работят, за да подготвят боклука за отстраняване. Често химикалите, образувани по време на ензимни реакции P450, стават по-токсични от преди. Например, много от тях се окисляват, образувайки вредни свободни радикали.
Функция на ензимите P450:
Зависи от дълъг списък с хранителни вещества, включително витамини В 2, В 3, В 6, В 12, фолиева киселина, глутатион, аминокиселини (левцин, изолевцин, валин), флавоноиди, фосфолипиди и набор от антиоксидантни хранителни вещества за лечение оксиданти. При човек, който е изложен на високи нива на токсини - поради диетата, факторите на начина на живот и храносмилателните проблеми - тази първа фаза може да бъде ускорена, тъй като те са склонни да работят усилено и бързо, за да подготвят тези токсини за отстраняване. Химикалите, които се задействат в първата фаза, включват кофеин, алкохол, диоксини, цигарен дим, отработени газове, диета с високо съдържание на протеини, фосфорорганични торове, багрилни газове, наситени мазнини, стероидни хормони и месо, пържено върху въглен.
Следващата, втора фаза е по-скоро за структурата, отколкото за разрушаването
Според д-р Сидни Бейкър, експерт по детоксикационна химия, почти 80% от строителните процеси на организацията обслужват целта за детоксикация. Крайният продукт от първата фаза се превръща по време на процеса на конюгиране чрез свързване на тези материали. Някои вещества са свързани с глутатион (GsH, важна молекула, неутрализираща свободните радикали) - процес, наречен конюгация на глутатион. Например парацетамолът (ацетаминофен) се детоксикира. В случай на предозиране, глутатион се дава на пациента за отстраняване на силно токсични вещества от първата фаза на детоксикация.
Те се свързват като други токсини в процес, наречен сулфатиране. Това е съдбата на много стероидни хормони, невротрансмитери и парацетамол. Сярата обикновено се получава от храната. Чесънът, лукът и яйцата са богат източник на съдържащи сяра аминокиселини, като метионин цистеин, така че ако те липсват в тялото ни, това може да доведе до проблема.