Пробег от 880 километра Физически промени по Апалашката пътека - блог INTERSPORT
Бягане на 3500 километра в чужда държава - в дъжд, сняг, слънце или буря. Стефан Унгерер, съпругът на нашия колега Крис, се съгласи с това. През изминалата година той замени редовния си (трудов) живот за крайна свобода а: Той тръгна към Апалашката пътека да победи. Тук в блога на INTERSPORT той докладва за своя опит. Този път: С какви физически проблеми трябваше да се бори след една четвърт от разстоянието ...
Бях много изненадан, когато се върнах на паркинга от шопинг пътуването си в Гатлинбург с напълно опакованата раница - бях купил хранителни стоки в продължение на седем дни. Бях там предния ден Излязох от Апалашката пътека в студено студено . Сега там имаше много активност. Слънцето грееше и за нула време бяхме група от около десет души, които обменяха идеи. Някои искаха да се върнат по следите - като мен - други искаха да пазаруват в града. Но всички разказаха колко студено беше само предния ден: -18 градуса по Целзий.
110 километра за три дни
Реших да обядвам и да измина пеша само пет километра този ден: до приюта на пролетта Ледена вода - колко подходящо. Следващата ми цел беше Горещи извори, един от най-известните градове по пътеката. Изминах 110 км без проблеми за три дни. Продължавах да се монтирам и по-тънък.
Хот Спрингс беше много малък: няколко ресторанта с бар от едната страна на улицата, магазин на открито и няколко места за отсядане от другата страна. Нямаше много повече. Останах една нощ, но перспективата за добра вечеря и възможността да попълня запасите си на следващата сутрин ме привлече към най-близкия град. Така дните минаха. Дойдох през Erwin TN, Roan Mountain, TN и Hampton, TN.
Очукани крака и загуба на тегло
В Хамптън исках да остана в хостел за една нощ, защото дрехите ми бяха мокри, а останалите неща бяха влажни. Аз избрах това Хостел Boots Off, което приближаващият се туристи и неговият син ми бяха препоръчали. Хостелът имаше толкова много усет: всичко беше координирано, много рустикално с душ кабина, стая за закуска, чудесни места за сядане на открито и напълно луди гости, всички от които бяха туристи без изключение. Беше хубаво и слънчево с около 25 градуса по Целзий.
Така един ден се превърна в три. Използвах това, за да подредя оборудването си и особено да се погрижа за моето много очукани крака да се грижи и да се грижи за тях широко. На различни места се редуваха мехурчета няколко нокти на краката вече се сбогуваха.
Но си помислих повече за моето Отслабване. Мнозина биха се зарадвали на такъв проблем - но той ме притесни дори повече от краката ми. Бях загубил почти петнадесет килограма, след като изминах 700 км. Това изобщо не беше добре, дори и да не бях изненадан. Начинът не беше толкова взискателен през последните няколко дни и тридесет до четиридесет километра на ден беше станал нормален и също така пешеходен ден от десет часа. Просто всъщност не знаех какво да правя, освен да ям дори по-големи количества ядки и сладкиши, отколкото вече натъпквах в себе си.
Обратно по пътеката и размишлявайки на 200 км по-нататък, застанах пред табела: Тенеси - дървесна линия на Вирджиния, град Дамаск на 3 мили.
Направена е една четвърт: 880 пробега километра
Така че към Дамаск във Вирджиния. В Дамаск това се провежда всяка година в средата/края на май най-големият фестивал на Апалашката пътека вместо. Всяка година там се очакват хиляди туристи. Рано съм с 10 дни и не мога и няма да чакам толкова дълго. След две нощи в легло и дълги душове с топла вода се отправих към Аткинс. Само на 16 км по-нататък бях блокиран в хостел, Quarter Way Inuartern. Както подсказва името: вече бях покрил една четвърт от Апалашката пътека. Радвам се, че бягах 880 км и накрая попаднах в четвъртия си щат, Вирджиния.
Хостелът беше различен от всички останали, които бях виждал досега. Беше много добре поддържан, чист и просторен отвътре и отвън и беше напълно окупиран. Тъй като валеше, останах още малко в хостела. Няма и късмет ... Но тогава дамата от къщата каза, че едно легло току-що е станало безплатно. Бях щастлив, че не ми се наложи да излизам под дъжда и най-вече да мога да ползвам пералнята.
Един ден в палатката на Маккинли
На следващия ден трябваше да напусна хостела въпреки дъжда, защото всичко беше запазено. Затова започнах да ходя сутрин под дъжда. Не изглеждаше, че някога ще спре отново. Когато бях в палатката си през нощта, също беше много ветровито. Продължаваше да вали силен дъжд. Когато се събудите, същият сценарий: проливен дъжд и вятър. Затова реших да прекарам деня в сухата си палатка.
Бях доволна от моята Шатра McKINLEY, които вече бях избрал преди да започна своя поход, както и моя Комфортен спален чувал McKINLEY Trekker. Често ми завиждаха за това оборудване и пространството, което имах в палатката.
На следващата сутрин не издържах повече в палатката и продължих пътя си към Перисбург Вирджина. След три дни през калта дойдох там на 1020 км напълно изтощен и с големи проблеми с коляното така че беше ясно, че първо се нуждая от почивка. Всичко трябваше да се изсуши и измие. Затова първо почистете и яжте ... яжте много.
Харесвате ли публикацията?
Тогава можете да го споделите: