PRO TV - Трансформацията на амбициозна жена свали 6 килограма само за една седмица

свали

Най-впечатляващият напредък обаче бе този на млада жена, която успя да свали шест килограма само за една седмица, с помощта на ежедневни тренировки и добре подготвена диета, но без да гладува.

трансформацията

жена

амбициозна

Лятното издание на Bye Bye Belly Camp се състоеше от: 2000 изгорени калории на ден, 35 души, които намериха нови приятели и загубиха повече от 70 кг за една седмица, 18 скачания с kangoo и функционални тренировки, до 5 см загубени в кръста, 4 планински пътеки и 2 дни детокс.

Участниците дойдоха в лагера за отслабване, организиран от Диана Щърбу от градове като Яш, Търгу Муреш, Клуж, Тимишоара, подкрепиха се и се справиха с програмата за обучение:

„Доволен съм от резултатите. За мен беше много важно да мога да им предам здравословен начин на живот, който да следват, когато се приберат у дома. Всеки ден се събуждахме в 7.00 и тренирахме преди закуска. Това изгаря много повече калории. Имах три фиксирани хранения и диетата беше структурирана върху изгаряне на мазнини. Първите два дни бяха детоксикация. Имаше и семинари за лично развитие и дейности като подплата с цип или стрелба с лък. Всички ми обещаха, че ще ми пишат постоянно и ще ми казват как да процедирам “, заявява той Даяна Щърбу.