Привърженик на фитнеса, тя решава да яде бисквитка на ден, за да открие резултата върху тялото си

Над 130 калории на ден

Шанън Енг от Оукланд, Калифорния, е а фитнес блогър популярен в САЩ. Известна като Caligirlgetsfit в Instagram, тя има 344 000 последователи. Освен всичко друго, тя споделя много снимки за какво трябва да се храним отслабване.

решава

Наскоро младата жена реши яжте бисквитка на ден в продължение на една седмица. Искаше да наблюдава последиците върху тялото си. След това тя сподели резултатите от опита си. И там изненада ... Инфлуенсърът забеляза, че нищо не се е променило.

Яжте балансирано, за да отслабнете

Шанън обясни в профила си в Instagram, че не е качила нито грам. Тя искаше да покаже, че да правиш малко пропуски всеки ден не беше голяма работа. Въпреки това, освен това малко удоволствие, очевидно е необходимо храня се здравословно.