Притеснявате се да загубите себе си, като отслабнете
Притеснявате се да загубите себе си, като отслабнете.
Ежедневно сте склонни винаги да бъдете щастливи, да поддържате добри отношения с другите. Ако тази очевидна „добра натура“ ви спечели всички гласове на вашите близки, това все пак представлява определени недостатъци за вас. Всъщност, докато отдавате голямо значение на очите на другите, понякога имате склонност да бъдете изтрити, за да избегнете противоречие на околните от страх, често в безсъзнание, да видите, че те обичат по-малко. Как можем да обясним тази склонност към избягване на конфликти на всяка цена? Ако всеки се развива според своята история и личността си, това често може да се обясни с ниско самочувствие.
Тегло по-малко и индивидуалност ?
Точно тази почит изглежда сега ви задържа в загубата на тегло. И с основателна причина: ниското уважение може да генерира у всички нас известна двойственост. Така че, може би прекалено много инвестирате, от една страна, тази загуба на тегло („ако съм по-слаб, ще бъда по-категоричен (д), докато се страхувам от друга („ ако отслабна, рискувам да загубя авторитета си/моя ръст/моята харизма "). В този случай перспективата за отслабване може да породи страх от промяна на личността ви. И как да отслабнете при тези условия? Как да се отървете от килограмите си, когато те ви представляват какво ти наистина си ?
Връзка с разстроеното тяло
Вече не се разпознавате, вече не се чувствате комфортно с това, което сте. Това е и същността на друг проблем, който имате в загубата на тегло. Защото, ако понякога се страхуваме да видим как личността ни еволюира, ние също можем да се страхуваме да видим как се развива връзката ни с тялото ни. И това отново е страхотно разпитване на самия себе си. Наистина, когато отслабваме, трябва да се научим отново, за да „обитаваме” тялото си, да се запознаем с нов жест, нови физически възможности. И тази промяна понякога може да бъде по-поразителна, отколкото бихме си помислили, както се вижда от много хора, които, след като загубват значително, продължават да носят едни и същи дрехи. !