Притеснителни звезди, които ядат едно и също всеки ден
Фактът, че едностранчивата диета може да навреди на тялото, очевидно все още не е достигнал до всички известни личности.
Херцогиня Кейт: Пристрастената към смутито
Херцогиня Кейт отново е стройна само няколко месеца след раждането на третото си дете. Не ечудно. Според запознати тя от години спазва строга диета. Кейт залага главно на хранителни смутита. „Сутрин и следобед тя пие смути, направено от водорасли спирулина, кейл, матча, спанак, маруля, кориандър и боровинки“, заяви вътрешен представител на двореца пред Daily Mail.
Марая Кери: Фанатикът на протеините
Разбира се, Марая Кери отслабна доста през последните няколко години. Менюто й не звучи точно разнообразно. "Наистина е трудно. Ще мразите диетата ми. Всичко, което ядете, е норвежката сьомга и каперсите. Всеки ден. Това е", каза Кери.
Виктория Бекъм: Любовникът на сьомгата
Виктория Бекъм наскоро обяви, че повече няма да диети (повече за това). В продължение на години обаче тя се наказваше със строг хранителен план. Подобно на Кери, дизайнерът залагаше главно на сьомга. Нейният дерматолог я посъветва да приема по няколко порции морска риба с високо съдържание на мазнини всеки ден. „Попитах:„ Всеки ден? “ И той каза: "Да. За закуска, обяд и вечеря. Трябва да ядете сьомга всеки ден", "Бекъм каза.
Уили Нелсън: Цял живот каша
Легендата на страната Уили Нийсън все още е активен като музикант на 85-годишна възраст - въпреки че диетата му оставя много да се желае. "Ако искате да знаете истината, аз винаги ям сутрин каша и вечер яйца и сланина. Това е всичко", каза той пред Southern Living.
Рита Ора: жълтък? Не благодаря!
Рита Ора за рутинната си закуска: "Ям белтъци със сьомга всяка сутрин, без изключение. Не ям нищо друго." Правят се без яйчния жълтък. Останалата част от деня също се пости: "Изобщо не ям хляб, ям само пилешко, зеленчуци, пия много сокове и вода."
Люк Брайън: Фъстъчено масло всеки ден
Певецът Люк Брайън наскоро разкри пред People, че основната му диета на турне е фъстъчено масло - независимо дали е на сандвич или направо от буркана. „Когато сте навън, нямате доверие на нови места, затова се придържам към старите любими и ям фъстъчено масло“, твърди звездата от „Повечето хора са добри“.
Тифани Тисен: фанатикът от кейл и пържени яйца
Прясно зелено зеле на пара с пържено яйце на парче пълнозърнест препечен хляб - това е закуската, за която актрисата Тифани Тисен твърди, че яде "четири до пет пъти седмично".
Фърги и Джош Дюамел: Феновете на Зелените неща
Фърги и бившият й Джош Дюамел обичат така наречените „зелени смутита“ или много специален вариант. Когато певицата все още беше с Дюамел, тя разкри тайната си рецепта: "Използваме спанак, кейл, целина, ябълки, банани и круши. Ние ядем това всеки ден през последните седем години. Това е чаша, пълна с енергия."
Ева Мендес: Не без моето яйце за закуска
Ева Мендес не вярва да се измъчвате с краш диети. Тя просто се наслаждава на храната твърде много за това, както обяснява. Едно нещо не трябва да липсва на чинията ви сутрин: яйца. „Просто ми харесва и най-вече ям ястия с яйца и тост за закуска.“ За обяд и вечеря винаги има сьомга с ориз или киноа и салата. „Израснах с ориз и боб“, обяснява майката на две деца. - Аз съм обичайна личност.
Криси Тейгън: Наркоман на лаврак
Моделът Криси Тейгън също обича да го вкусва. Тя не брои калории, но всеки ден се сервира едно и също ястие: "Всяка вечер ям цял лаврак, гарниран с чесън. Понякога и два", разкри тя в Twitter. Тя също се похвали с любимата си рецепта до Refinery29. Тя предпочита да яде любимия си лаврак „в чеснова марината, със зехтин, пълна с лимонови клинове и розмарин“.