Пристрастен към шоколада, изсумтете ванилия! Доктисимо

След като никотиновите пластири да се откажат от пушенето, кацнете ваниловите пластири за тези, които искат да отслабнат. Поставени на гърба на ръката, те разпръскват аромат на ванилия, който би отвратил най-пристрастените към шоколадовите блокчета и други сладкиши.

ванилия

Диетолозите от болница „Сейнт Джордж“ в Лондон са намерили начин да сложат край на вашата пристрастеност към шоколада: пластирът. В действителност, използването на ванилов пластир може да помогне за отслабване, като намали желанието за сладкиши, сладки напитки и други сладкиши, често в началото на проблеми с теглото.

Ванилия или шоколад: трябва да изберете

Изследователите предполагат, че две групи доброволци с наднормено тегло носят или ванилов пластир, или лимонов пластир на гърба на ръцете си. Крайна контролна група не е получила "лечение". Всяка група се състоеше от около петдесет души.

След месец апетитът на "ваниловата група" към сладкиши беше намалял значително, особено за шоколада, чиято консумация беше наполовина. Не са наблюдавани ефекти по отношение на поглъщането на солени продукти или алкохол. И тази промяна в хранителното поведение доведе до значителна загуба на тегло с повече от 2 кг при тях, в сравнение с 1,4 кг за тези с лимоновия пластир и 1,1 кг за контролната група.