Природни лекарства срещу алергии

Алергиите трябва да се лекуват продължително, за определени периоди, с антихистамини, предписани от лекар, но лечението може да бъде удвоено с поредица от природни средства, лесни за приготвяне у дома от билки и естествени съставки като живовляк, шокови листа, кресон, джинджифил.

Сезонни симптоми на алергия

запушване на носа
сълзещи очи
кихане
кашлица
дразнене на очите
тъмни кръгове

Лек за алергия към живовляк

Лек, известен на бабите и дядовците при дихателна алергия, е чай от живовляк (Plantago major). Приготвя се от:

500 мл вряща вода
15 г листа от живовляк

Кипнете вода и след това добавете растението, кипете и оставете да се охлади, прецедете и пийте топло. Препоръчва се да се консумират 2 чаши чай на ден.

Живовлякът има отхрачващи свойства, които помагат да се елиминират секретите, генерирани от алергии и възможни усложнения на дихателната система, като ринит, бронхит, но и синузит.

При кожна алергия могат да се приложат лапи със смачкани листа от живовляк, които се оставят да действат 10 минути, след което лапата се сменя и се поставят нови листа. Повторете 3 до 4 пъти на ден. Живовлякът също има свойства, които намаляват дразненето на кожата и поради това могат да се използват след продължително излагане на слънце и леки изгаряния.

Лек за алергии с шокови цветя

Ефективно решение за успокояване на ефектите от алергии е шоковият чай. Шокът стимулира надбъбречната жлеза и улеснява реакцията на организма за борба с алергичните реакции. Имате нужда от:

1 чаена лъжичка шоково изсушени цветя
1 чаша вряща вода

Добавете шоковите цветя в чайник с вряща вода, покрийте и оставете да се охлади. Шокови цветя могат да се берат в края на пролетта или да се купят в аптеката. За този чай се предпочитат сушени цветя; пресни листа не се препоръчват.

Лек с портокалов сок, морков и кресон

И двата портокала, морковите и кресонът притежават свойства, които помагат за защита на дихателната лигавица, регенерират белодробната тъкан, смазват лигавицата на горните дихателни пътища, намалявайки сухата и дразнеща кашлица.

Кресон (Nasturtium officinale) е вид водно тревисто растение и се нарича още бранкута, блат или кресон. Може да се използва в салати и различни домашни сокове, от растения, тъй като има деликатен вкус на зелена трева, като е много гъвкав.

• сок от портокал
• листа на 2 клона крес
• 1 морков
• ½ чаша вода

Поставете съставките в блендер и разбъркайте до гладка смес; пийте три пъти на ден след хранене.

Сок от джинджифил с мента и морков при респираторни алергии

Джинджифиловият сок с мента при респираторна алергия има антибактериални и противовъзпалителни свойства, които намаляват усложненията на алергичните реакции, осигуряват запушване на дихателните пътища и създават усещане за благополучие.

• 1 морков
• 1 супена лъжица джинджифил
• 1 чаша ментов чай

Поставете съставките в блендер, докато се получи хомогенна смес, прецедете и пийте няколко пъти през деня.

Диетата също трябва да се основава на естествени продукти

За да намалите симптомите на алергии, изберете диета с умерено съдържание на мазнини, но богата на сложни въглехидрати. Пийте колкото се може повече течности на ден, особено вода, за да се хидратирате. Включете възможно най-много от следните храни във вашата диета:

зелени, листни зеленчуци (тъмнозелени)
жълти и оранжеви зеленчуци
коприва, зеле, листа от цвекло, цвекло, моркови, ямс
лук, чесън, джинджифил, лют червен пипер, хрян.

Билкови лекарства

Билковите лекарства рядко имат странични ефекти, когато се използват правилно в дозите, предписани от Вашия лекар. Препоръчително е да използвате само висококачествени продукти. Някои от билките, използвани за лечение на симптомите на сенна хрема (алергичен ринит), са:

Гинко билоба - съдържа флавоноиди и се използва като антиоксидант и противовъзпалително средство.
Armory - помага за намаляване на алергичните, възпалителни и хистаминови реакции и поддържа функцията на черния дроб.
Червена детелина - помага на организма и изгражда устойчивостта му към алергии.
Коприва - използва се като антихистамини и противовъзпалително.
Опашка на мишката - намалява задръстванията и секретите.

Как да използваме растенията

Направете чай от едно от горните растения или от комбинация от растения. Можете да пиете 3-4 чаши на ден и в зависимост от препоръките на фитотерапевта. Ако използвате растения под формата на тинктури, комбинирайте няколко и попитайте вашия фитотерапевт в какви дози да ги прилагате.