Природа Благословия сини сливи
Научете за неговите полезни ефекти!
The сладка и сочен сините сливи са богати на антиоксидантни съставки. В допълнение към витамин С, той съдържа и хранителни вещества като лутеин, криптоксантин, зеаксантин и хлорогенова киселина.
The антиоксиданти те играят важна роля в някои хронични заболявания и тумори предотвратяване, те защитават сърцето и съдовата система, а също така допринасят за запазването на младостта. Високо съдържание на витамин С укрепва имунната система, предпазва от патогени, помага да се запази красотата на кожата, да се намалят бръчките.
Неговите флавоноиди и фенолни компоненти, като антоцианини, кверцетин, катехини, хлорогенова киселина, имат противовъзпалително действие върху различни телесни клетки. По този начин те допринасят за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, наред с други.
Фитонутриентите също намаляват възпалението на нервната система, подобряват концентрацията, ученето и паметта. Редовната консумация на сини сливи също играе роля в превенцията на много невродегенеративни заболявания.