Припадъци и шоколад
Общ преглед
Шоколадът е богат източник на захари, мазнини и невроактивни съединения, включително кофеин, тетрахидро бета-карбониди, серотонин и други биогенни амини.
Всяко от тези невроактивни съединения може да има положителен или отрицателен ефект върху мозъчната епилептична активност.
При някои пациенти, които изпитват повтарящи се припадъци, шоколадът трябва да се избягва. Други обаче могат да го понасят добре или дори да го използват като част от диета за контрол на пристъпите.
Първата линия на лечение е антиепилептично лекарство и промените в диетата могат да се считат за допълващи предписаните лекарства.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Рискови фактори
Кофеинът се намира естествено в шоколада, защото присъства в какаовите зърна. Колкото по-тъмен е шоколадът, толкова по-високо е съдържанието му на кофеин. Хранителните таблици показват, че шоколадът със 70-85% какао осигурява 80 mg кофеин на всеки 100 грама продукт.
Консумирането на 30 грама тъмен шоколад осигурява подобно количество кофеин като чаша черен чай.
При някои хора с епилепсия кофеинът няма ефект върху гърчовете; други смятат, че кофеинът е причина за гърчове. Според клинични проучвания кофеинът може да удължи продължителността на гърчовете.
въглехидрати
От началото на 1900 г. някои пациенти с епилепсия, особено деца до 12-годишна възраст и с генерализирани припадъци, използват диети с ниско съдържание на въглехидрати като допълнение към антиепилептичните лекарства.
Лекарите казват, че кетогенната хипогликемична диета не е ефективна за повечето хора, страдащи от това заболяване. Въпреки това, хората, които използват тази диета за контрол на гърчовете, се препоръчва да избягват консумацията на шоколад поради високите нива на захар.
Ниската кръвна захар може да ускори гърчове. Ако те са стимулирани от високи нива на кръвната захар, Вашият лекар ще Ви препоръча да се храните в рамките на няколко часа, за да поддържате добро ниво на кръвната захар. Консумацията на шоколад причинява бързо повишаване на нивата на кръвната захар.
Ако човекът с епилепсия е далеч от дома и се нуждае от висока кръвна захар, шоколадът може да се намери навсякъде. Всички обаче трябва да знаят, че рафинираната захар, присъстваща в шоколада, само намалява кръвната захар в краткосрочен план. В дългосрочен план сложните въглехидрати са по-препоръчителни за поддържане на нормална, стабилна кръвна захар.
съображения
Когато оценява мястото на шоколада в диетата си, той трябва да вземе предвид предимствата и недостатъците на консумацията, потенциалния ефект върху гърчовете и общото здравословно състояние.
Прекомерната консумация на всякакъв вид шоколад ще доведе до излишък от калории, които ще се съхраняват под формата на мастна тъкан. Някои от най-често изземваните антиепилептични лекарства вече имат увеличаване на теглото като страничен ефект.
Противогърчови диети
Ако епилепсията не е напълно контролирана от антиепилептично лекарство, може да се обмисли добавяне с антиконвулсивна диета.
Няколко диети от този тип са препоръчани с течение на времето за хора с диагноза епилепсия; Традиционната антиепилептична диета, използвана по-специално за деца, е ограничителна диета с високо съдържание на мазнини, известна като кетогенна диета.
От 2010 г. е доказано, че диета, която съчетава елементи от кетогенната и диетата на Аткинс, има същия ефект при намаляване на гърчовете.
Кетогенна диета
Кетогенната диета е с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини и се използва най-често при деца с епилепсия.
В допълнение към антиепилептичните медикаменти, тази диета е показала, че е ефективна за намаляване на честотата на гърчовете при приблизително 50% от децата. Като имитира ефектите от глада, кетогенната диета произвежда кетони в тялото.
Кетоните се произвеждат в процеса на метаболизма на мазнините, като енергиен източник при липса на въглехидрати и е доказано, че имат антиконвулсивно действие. Тази диета трябва да се започне, спазва и прекъсва само под лекарско наблюдение.
Ювенилна мигрена
Бременност, употреба на наркотици и потенциално опасни вещества
Как фармацевтите ви помагат, когато се сблъскате със здравословен проблем?
Модифицирана диета на Аткинс
Както при кетогенната диета, доказано е, че модифицираната версия на диетата на Аткинс е полезна за намаляване на припадъчната активност, особено при деца с резистентни на лекарства гърчове. Диетата на Аткинс е подобна на кетогенната диета, при която въглехидратите са строго ограничени и диетата се основава на консумацията на големи количества мазнини.
За разлика от традиционната кетогенна диета, модифицираната диета на Аткинс не ограничава количеството протеин, което може да се консумира, нито това на течности. Ограничаването на течностите е характерно за кетогенната диета. Диетата на Аткинс е проучена през 2002 г. и е доказано, че е ефективна за повишаване на плазмените нива на кетони, като по този начин намалява риска от гърчове.
Избягване на задействания
Въпреки че ефектите варират при отделните индивиди, някои храни и напитки могат да помогнат за увеличаване на припадъчната активност. Ако пациентът води дневник за гърчове, той може да открие, че някои храни и напитки действат като задействащи епилептични гърчове.
Алкохолът е често срещан стимулант и много хора се опитват да намалят или премахнат алкохолните напитки от диетата си. В допълнение, кофеинът може да бъде причина за някои пациенти, така че кофеиновите напитки също трябва да бъдат изключени. Те включват не само черен и зелен чай и кафе, но и шоколад, кофеинови напитки и енергийни напитки.