Принцип на високо протеиновата нискокалорична диета - DietPro-System

По време на високо протеинова диета, основният източник на храна ще бъде под формата на протеин; въглехидратите и мазнините почти се елиминират.
Протеините осигуряват малко енергия, но осигуряват правилното функциониране на тялото: функционални протеини като ензими, хормони, транспортери, антитела и др., И поддържане на благородна маса: структурни протеини като мускули, сухожилия, връзки, кости и др.

Следователно принципът на високо протеиновата диета се основава на поддържането им основни функции и мускулна тъкан (чиста маса).

За да се постигне очакваната загуба на тегло, трябва стриктно да се спазва диетичният протокол: по-специално: броят на протеиновите сашета, които да се консумират на ден, както и препоръчаните зеленчуци и други храни: вижте другите храни, разрешени според фазите: Диета Високо протеинова фаза 1, високо протеинова диета фаза 2, високобелтъчна диета фаза 3.

За да не напълнеете след протеиновата диета, е необходимо да се извърши стабилизация, чиято продължителност ще бъде идентична с фаза 3 от протеиновата диета:

---