Приложение за ефект на корен от роза (Rhodiola) - PhytoDoc

Rosenwurz: специалист по стресови състояния

Коренът на розата (Rhodiola rosea) не само толерира стреса, но и го прогонва! По този начин помага при претоварване и ви връща физическото представяне. Какво друго може да направи, възможни взаимодействия и съвети за приемането му.

Розенвурц: Най-важните неща с един поглед

Живот при екстремни условия: цепнатини, плата, блата, планини и арктически райони - това са местата на розов корен (Rhodiola rosea). Растението не само толерира стреса, но и помага срещу него. Дори при викингите и в Сибир лечебното растение се е смятало за стимулатор на сила и издръжливост. Коренът на розата действа като адаптоген, което означава, че има подобряващ ефективността ефект на психическо и физическо ниво, засилва съпротивлението и подкрепя възрастните хора с умствена пъргавина [10]. В допълнение, той често се използва за подобряване на адаптивната реакция на стреса.

Традиционно се използва коренът на растението. Днес е препоръчително да го използвате стандартизирани препарати като капсули или филмирани таблетки с екстракта. Той е специално адаптиран към основната активна съставка розавин. Препоръчва се по-дълъг прием, за да могат адаптогенните и укрепващи ефекти да се развият напълно.

Коренът на розата се понася много добре, но трябва да се отбележат следните възможни странични ефекти. Препоръчва се и повишено внимание при прием на други билкови лекарства като женшен, жълт кантарион или грифония едновременно. Още тук>

Приложение: Колко добре помага коренът на розата?

Новодошлия Розенвурц печели първо признание

Тъй като коренът на розата не е често срещано лечебно растение у нас, той не е преработен от комисия Д. Европейският комитет по растителни лекарствени продукти (HMPC) обаче създаде положителна монография през 2014 г. и определи, че коренът на розата се използва за Освобождаване от симптоми на стрес може да се използва. Сега има няколко проучвания за неговата ефективност. HMPC обаче откри някои недостатъци в изследването, така че положителните заключения на HMPC относно употребата на розов корен (досега!) Се основават на дългосрочната му медицинска употреба [5].

Плюс по отношение на производителността

В първите проучвания, розов корен подобрява намаляващата способност за концентрация и памет в краткосрочен план. Растението обикновено се използва при преумора със симптоми на умора, изтощение, раздразнителност и напрежение. Според проучванията може да се приложи и увеличаване на спортните постижения. В допълнение към тези основни приложения, има още надежда в областта на сърдечно-съдовите заболявания. Растението има и защитен ефект върху нервните клетки. Но предстои да разберем дали всъщност е добро за деменция или болест на Алцхаймер. Показанията за либидо и нарушения на плодовитостта също не са научно обосновани.

Всички приложения с един поглед, сортирани по ефективност

Забележка: възможните области на приложение (показания) са разпределени в три различни категории, в зависимост от ситуацията на изследване.

Можете да получите подробна дефиниция, като преместите мишката върху съответните листове.

Повишаване на физическата и умствена работоспособност: умора, изтощение, слабост
справяне със стреса

депресивно настроение (евентуално, първи проучвания)
Сърдечно-съдови заболявания (евентуално, първи проучвания)
Плодовитост (традиционна), неосъществено желание за раждане на деца, импотентност (евентуално първи проучвания)
Хронична умора (CFS)
оплаквания, свързани с възрастта, дълголетие (традиционно, експериментално)
Алцхаймер, Паркинсон: защита на нервите (експериментално)
Устойчивост на студ (традиционна)

ELEU CURARINA ® капки.

Активна съставка: течен екстракт от корен от тайга (Eleutherococcus senticosus) (1: 1). Области на приложение: Традиционна билкова медицина за лечение на състояния на изтощение като умора и слабост при възрастни и юноши след 12 години. Лекарството е традиционно лекарство, което е регистрирано за областта на приложение единствено въз основа на дългогодишен опит. Ако симптомите продължават или се появят нежелани реакции, различни от посочените в листовката, моля, консултирайте се с лекар или друго квалифицирано лице, работещо в здравна професия. Забележка: Съдържа 32 обемни процента етанол.

За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.

Външен вид и разпространение

Коренът на розата има дебели, синьо-зелени листа, които са подредени последователно около стъблото, така че гледката отгоре симулира размахване на листа. Това е най-забележимо, когато растението бавно се пробужда от зимен сън и листата и цветовете все още не са се разгънали напълно, както показва снимката.

Цветовете приличат на малки жълти звезди, стоят заедно в плътни съцветия и заедно с дебелоплътните листа показват семейството на дебелолистните (Crassulaceae) в. Към това семейство принадлежат добре известни имена като камшик или домашен праз.

Лечебното растение е многогодишно, високо е до 40 сантиметра и е много добре приспособено към безплодното местообитание поради дебелото си коренище. Прясно нарязани, корените миришат на рози - оттук и името.

разпределение

Домът на Родиола са Арктика и планинските райони на Евразия и Северна Америка. Расте главно върху влажни почви, които могат да бъдат планински клисури, скални первази, блатни почви или снежни долини. В Германия розовият корен е изключително рядък и расте само в Баварската гора [17].

В скандинавската народна медицина коренът на розата се счита за „златния корен“

Викингите и жителите на Сибир вече са използвали положителните свойства на растението: то може да увеличи силата, издръжливостта и устойчивостта на настинки, но също така се използва за увеличаване на плодородието и продължителността на живота. В сибирските планински села на младите двойки се дава букет корени от това растение преди сватбата, за да се увеличи плодовитостта и да се осигури раждането на здрави деца. Растението беше разпространено по търговските пътища чак до Монголия и Китай.

Как се получава растителната материя?

Активните съставки на розов корен се извличат от корените. Екстрактите (в 40% етанол) обикновено се коригират до съдържание на 3% розавини и 0,8 - 1% салидрозид.

Лечебни ефекти на розов корен

Коренът на розата е намерен в Русия и Скандинавия- Екстрактите са интензивно изследвани за възможните им ефекти повече от 35 години. Установени са следните ефекти:

Повишаване на умствената и физическата работоспособност
В организма се създава адаптогенни свойства, тоест състояние на повишена, неспецифична устойчивост на „стресори“, което позволява адаптиране към изключителен стрес. Такъв стрес може да бъде стрес на изпит, нощни смени или състезателни спортове.
Подобряване на дългосрочната памет
нивото на серотонин се повишава. Серотонинът е известен още като хормон на щастието и играе важна роля за поддържане на позитивно настроение. Невротрансмитерът също така гарантира, че информацията се обработва правилно и се препраща в контролния център на мозъка.

Какъв е механизмът на действие зад него?

Положителният ефект вероятно се основава на двоен ефект срещу стрес:

В краткосрочен план концентрацията и паметта се подобряват чрез въздействие върху невротрансмитерите и адаптогенните процеси, т.е. сигналните вещества в нервните клетки, включително допамин и серотонин, се стимулират. Това подобрява активността на серотонина, което води до повишено ниво на серотонин.
В дългосрочен план адаптогенните и антиоксидантните съставки имат защитен ефект върху нервните клетки в мозъка.
Обяснение: Rhodiola rosea предпазва клетките от атака на свободните радикали. Това оказва влияние и върху нервната система. Стресът се намесва във функциите на паметта и причинява повреда на системата с памет за по-дълъг период от време. Екстрактът стимулира различни сигнални вещества в нервните клетки. Това подобрява уменията за възприятие, учене и памет.

По-долу са представени резултатите от изследванията за различни заболявания и находки за повишаване на ефективността.

Колко добре помага коренът на розата при стрес/стрес на изпит?

В руско проучване ефектите от 100 mg екстракт от корен от роза или фиктивно лекарство (плацебо) върху Ефективност и концентрация на чуждестранни студенти по време на изпита разгледани. Общото благосъстояние и физическата подготовка бяха подобрени в групата на Rhodiola rosea. Психическата умора и нуждата от сън са били по-ниски при тези ученици, отколкото в групата за сравнение. Изпитните оценки в групата на розовите корени също бяха малко по-добри средно.

Колко добре коренът на розата повишава производителността по време на тренировка?

Корен от роза при депресия

През 2015 г. специализираното списание Phytomedicine публикува резултатите от плацебо-контролирано проучване с 57 тествани лица, страдащи от леки до умерени депресивни разстройства [8]. В продължение на 12 седмици едната група получава стандартизиран екстракт от Rhodiola rosea, втората група получава антидепресант сертралин (лекарство от групата на селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин), третата група получава фиктивно лекарство (т.нар. Плацебо) като контролна група.

Резултат: В сравнение със сертралин, коренът от роза показва по-нисък антидепресивен ефект, но има и по-малко странични ефекти и поради това се понася по-добре. В това отношение коренът на розата има по-благоприятно съотношение риск-полза за хора с депресия, отколкото сертралин. Тук ще трябва да последват допълнителни проучвания, тъй като броят на участниците в това проучване при по-малко от 100 тествани лица е твърде малък.

В друго проучване, розов корен, в комбинация със специални антидепресанти, също подобрява симптомите при пациенти с депресия и намалява страничните ефекти на тези лекарства.

Ефект на розов корен върху мозъка и нервите

В открито проучване върху 128 пациенти Rhodiola rosea облекчава умората, раздразнителността, главоболието и слабостта, както и други заболявания на вегетативната нервна система, при 64% от хората.
Стимулиращите ефекти на растението върху психиката са изследвани при 53 здрави тествани лица и при 412 пациенти с психични разстройства (неврози) и обща физическа и психическа слабост. Продължителността на лечението варира от 10 дни до 4 месеца, дозировката е 50 mg Rhodiola rosea три пъти на ден. Тогава симптомите се подобриха.
Rhodiola rosea също е от полза за мозъчни наранявания, особено когато се комбинира с пирацетам (лекарство, за което се смята, че подобрява мозъчните показатели при сенилна деменция). Екстрактът обаче не може да намали някои симптоми на психично заболяване (маниакални симптоми); от друга страна, растението може да влоши състоянията на заблуждение (параноични състояния).
Медикаментозното лечение на шизофрения може потенциално да засегне същите нерви, които са увредени при хора с болестта на Паркинсон. В този случай пациентите развиват подобни на Паркинсон симптоми със скованост, треперене и бавни движения. Rhodiola rosea може да се използва за облекчаване на тези симптоми, особено когато обичайните лекарства не работят.

Хормонални ефекти

Засега за тези заболявания са достъпни само данни от опити с животни.

Розов корен и сърдечен мускул

При експерименти с животни Rhodiola rosea е била ефективна срещу дисфункция на сърдечната тъкан, предизвикана от стрес. При плъховете внезапното охлаждане обикновено затруднява свиването на сърдечния мускул. Тази способност се възвръща частично през първите 18 часа след студения стрес. Предварителната обработка с Rhodiola rosea изглежда има положителен ефект върху този вид стрес. При предварително лекуваните плъхове сърдечният мускул се свива по-добре при внезапно охлаждане.

Защита на розов корен и черен дроб

Водният екстракт от Rhodiola rosea проявява защитни свойства на черния дроб при плъхове, които развиват чернодробно възпаление в резултат на отравяне. Това се показва от нормалните нива на чернодробните ензими в кръвта.

Розов корен и рак

Досега изследванията на рака с Rhodiola rosea са извършвани само върху животни. При туморни плъхове поглъщането на екстракта инхибира туморния растеж, намалява честотата на метастази (дъщерни язви) в черния дроб и увеличава продължителността на живота. Комбинацията от Rhodiola rosea с циклофосфамид (противораково лекарство) повишава антиметастазния ефект.