Прилагане на кинезиологични ленти »Здравен център Галац» Масаж Галац

Какво е терапия чрез прилагане на кинезиологични ленти?

Известна също като кинезио лента, терапията чрез прилагане на кинезиологични ленти е адресирана до тези, които страдат от функционални аномалии в мускулите, ставите и/или връзките. Еластичните превръзки, прилагани в ключови области, директно стимулират периферната и лимфната кръвоносна система, а косвено и мускулната и неврологичната системи.

Болести, лекувани/подобрени от кинезио

Касетите Kinesio са широко използвани от спортисти, набирайки изненадваща популярност тук в сравнение с други алтернативни терапевтични средства. Но терапията е адресирана и към хора, които в резултат на неправилно постурално поведение, трансформирано в нормално, регистрират дисфункции, болка или други форми на дискомфорт на мускулно, сухожилно и ставно ниво.

По-конкретно, болестите, които могат да бъдат облекчени/лекувани чрез прилагане на кинезио ленти, са както следва:

Разстройства на ставите, нервите и връзките: отпуснатост на лопаточно-раменната става, акромиално-ключична дизюнкция, скапуло-хумерален периартрит, артрит, изкълчване, патология на сухожилията, тендинит, цервикална спондилоза, кифоза, сколиоза, ишиас, дископатия, невралгия с различни локализации (включително спондилит, спондилолистеза.

Мускулни и висцерални нарушения: тортиколис, мускулни разкъсвания, миозит, контузия, хематом, мускулни контрактури, лумбаго, висцероптоза.

Какво представлява кинезио лентотерапията?

Според диагностицираното състояние се подбират и прилагат локално еластични ленти с различни свойства. Памучните ленти се предлагат в няколко размера на ширина и дължина и имат еластичност до 150-160%. Настройката в целевата зона се извършва от състезанието на термочувствително медицинско лепило (акрилно производно).

За да не възпрепятстват движението и да премахнат риска от дискомфорт, превръзките имат теглото и дебелината на кожата, като са особено дишащи и в същото време водоустойчиви. По този начин областите, където се прилагат, не се задушават и лентата не се разгражда преди крайния срок за повторно нанасяне.

Предимства на прилагането на кинезио ленти

Бързи ефекти

Единодушно е признат за метод за бързо възстановяване от спортисти с интензивна спортна активност. Следователно, първата полза от прилагането на кинезио ленти е скоростта на ефекта. Най-добрите спортисти, от Серена Уилямс и Ланс Армстронг, до Майкъл Фелпс и Дейвид Бекъм, свидетелстват за ефективността, с която лепилните превръзки работят.

Свобода на движение

Една от силните страни, с които кинезио лентите са спечелили уважението на спортистите от световна класа, е дискретността: превръзките по никакъв начин не предотвратяват плавността на естественото движение на тялото, позволявайки спазването на строгостта, наложена при тренировки или състезания.

Повишено допълване с други терапии

Освен това кинезио лентите допълват много добре лечебните линии, които включват комбинация от ръчни терапии (от Yumeiho и разтягане до акупресура). Лепилните превръзки усилват и удължават полезните ефекти на повечето мануални терапии, както и на други алтернативни терапии (хидротерапия, криотерапия и др.).

Продължителност на терапията чрез прилагане на кинезио ленти

Кинезио лента може да се използва между 3 и 5 дни, през които превръзката действа в оптимални параметри на ефективност. Замяната се извършва по препоръка на терапевта и продължителността на лечението също трябва да бъде обсъдена със специалист, за да се избегнат всякакви негативни последици от неправилна употреба или употреба извън реалните нужди на организма.

Ефектите от прилагането на кинезиологични ленти

Чрез биомеханичното действие, упражнено на мястото на приложение, кинезио лентите оптимизират функциите на мускулната, ставната, нервната и лимфната система в зависимост от диагнозата, приложението и напрежението на лентата.

Сред най-забележителните ефекти са: значително намаляване на болката и възпалението, повишаване на стабилността и насърчаване на пренастройката на ставите, намаляване на мускулното напрежение и забавяне на умората, премахване на крампи, стимулиране на циркулацията (чрез насърчаване на оксигенацията), оптимизиране на лимфния дренаж (който насърчава намаляването на подкожни или по-дълбоки нива и премахване на задръстванията), рехабилитация на нервната мрежа в засегнатите области, подобряване на неправилни пози, благоприятстващо зарастването на белези, намаляване на лечебния интервал на различни мускулни заболявания (хематоми, травми).

Противопоказания за кинезиотерапия

Както всяка терапия, прилагането на кинезио ленти трябва да се извършва по препоръка и под наблюдението на специалист. Не само регулирането на степента на опън на лентата, нейната форма и мястото на приложение трябва да бъдат добре обмислени, за да се получат желаните ефекти. В същото време трябва да се имат предвид някои патологии, несъвместими с въпросната терапия.

Пациенти с отворени рани, податливи на алергични реакции към медицинското лепило, диагностицирани с различни инфекции, както и диабетици, правят прилагането на терапията проблематично. Списъкът с патологии, при които кинезиологията е противопоказана, се допълва от рак, бъбречна недостатъчност (или друго бъбречно заболяване), застойна сърдечна недостатъчност и дълбока венозна тромбоза.

Кратко историческо заснемане на Kinesio

След няколко години проучвания, изследвания и клинични изпитвания, японският лекар Кензо Касе постави основите на метода, който той нарече Kinesio Tape през 1973 г., патентоването и официалното стартиране се състоя през 1979 г. Загрижен за подобряване на резултатите от предишни методи на заснемане, Д-р Kase се стреми да запази ефекта от старите ленти, които осигуряват подкрепа и стабилност, и да добави революционно допълнение, което би позволило обхват на движението, да избегне блокиране на кръвообращението в зоните, където са били приложени, да поддържа мускулната фасция и да допринесе в съответствие с лечението на травматизирани области. Освен това, освен че поддържа мускулите и ставите, той осигурява и лимфен дренаж, но също така и „алтернативен“ хромотерапевтичен ефект от специфичните цветове на лентите. В същото време ефективността на тези ленти идва от стимулиране на неврологичната система с благоприятни ефекти върху топлинния баланс на тялото.

След 10 години, в които повечето потребители на кинезио ленти са японски ортопеди, акупунктури и лекари, те са използвани от японския олимпийски отбор по волейбол и методът бързо се разпространява и сред други високопроизводителни спортисти.

На Олимпийските игри в Сеул през 1988 г., кинезио лентата официално започва като метод за лечение и бързо възстановяване на спортисти с удивителен възход и се използва във все по-голям мащаб от високоефективни спортисти. В рамките на J.O. от Пекин през 2008 г., кинезио лентите са използвани от повечето участващи спортисти, сред които са референтните имена на световния спорт: в тениса сестрите Венера и Серена Уилямс, в плуването най-спортният медалист от тази дисциплина Майкъл Фелпс в плажен волейбол Kerri Walsh и др. Противоречивият колоездач Ланс Армстронг посвещава в автобиографичната си книга „Всяка секунда има значение“ цяла глава на метода на Kinesio Taping, обяснявайки основните му предимства.

Важен момент от кратката история на използването на кинезио ленти е този, в който футболистът Дейвид Бекъм, по това време облечен в фланелката на Реал Мадрид, е бил хванат от фотографите, прилагащи такива ленти в областта на лумбалната област. Оттогава, според говорителя на Мадрид д-р Хуан Карлос Ернандес, "всички са полудели, въпреки че други играчи на Реал са го изпреварили преди Бекъм, използвайки ленти за кинезио повече от година".

В Румъния първият футболен отбор, който използва кинезио ленти, беше Динамо Букурещ през 2009 г., сред играчите, които заявиха, че са изключително доволни от ефектите на метода, са Клаудиу Никулеску и Янис Зику.

Относно Kinesio Taping

Kinesio Taping е революционен метод за подобряване на лимфния дренаж и периферната кръвоносна система с помощта на ленти kinesio. Освен това, тази техника на лепене на превръзки улеснява естествения лечебен процес на организма, като поддържа и стабилизира мускулите и ставите, без да обуславя обхвата на движение на тялото и генерира дренаж (нежна стимулация на периферния мек тест), за да удължи ефекта от преди прилаганите мануални терапии: повечето видове масажи, стречинг, мануални терапии, насочени към действия върху малки зони като анатомична повърхност (акупресура, точкова терапия) и/или с остеоартикуларни мобилизации (остеопатия, хиропрактика, юмейхо терапия и др.).

Използването на кинезио ленти е съвместимо с широк спектър от ортопедични състояния (навяхвания, изкълчвания, мускулни разтежения и разкъсвания и др.), Нервно-мускулни, неврологични и се препоръчва в случай на спортни наранявания и лоши постурални последици поради дефицитни нагласи, свързани с дейности. професионален.

В терапевтичната практика се използват еластични ленти със специални свойства, които се прилагат по различни начини в зависимост от съществуващото състояние.

Стандартни свойства на кинезио лентата:

Използвано лепило: цианоакрилат - чувствително на топлина медицинско лепило
Текстилен материал 100% памук без съдържание на латекс/полиуретан 70D
Водоустойчив материал
Предлага се в 4 размера: 2.5cm x 5m; 3,75 см х 5 м; 5см х 5м; 7,5 см х 5 м
Максимална еластичност 150 - 160%
Позволява разумно дишане на кожата, върху която се прилага
Теглото и дебелината са подобни на епидермиса
Може да се носи 3-5 дни до следващото повторно прилагане

Физиологични ефекти:

Намалява болката до пълно елиминиране (в зависимост от патологията и нивото на интензивност)
Коригира аномалиите на ставната позиция
Стимулира мускулите за правилно положение при възстановяване (в случай на контрактура или хипотония)
Той насърчава заздравяването на хематоми и като цяло на мускулни травми
Елиминира задръстванията в лимфната кръвоносна система

Касетите Kinesio се прилагат в рамките на глобалната терапевтична стратегия, предназначена за пациента, следвайки подробни физически оценки: тестване на амплитудата на движението - ROM (Range of Motion), както и други специфични ортопедични тестове, които специалистът сметне за необходими. Заключенията от оценката ще определят характеристиките на приложение на кинезио лентите (размер, форма, позиция, напрежение). По принцип кинезио лентите се прилагат под формата на буквите I, X, Y, но също така и в специални форми, като например "октопод".

Използвайки световно приложение, особено в среди, където спортното възстановяване се практикува като метод за подпомагане, катализиране и улесняване на ефектите от други терапии за физическа рехабилитация, Kinesio taping доказа своята ефективност, но също така и своята простота в приложението.

Принципи. Общи понятия

Изхождайки от факта, че мускулът се възбужда от стимулацията на горната повърхност на кожата (K. Hagbart, 1952), кинезио лентите са проектирани да произвеждат ефекти чрез стимулиране на неврологичната, мускулната и кръвоносната системи на пациента. При дрениращата функция се следва пряко действие, а при останалите функционални ефекти (на мускулно, ставно и аналгетично ниво) кинезио лентите действат индиректно, стимулирайки кортикалните и подкорковите области на централната нервна система.

Основните ориентири на механизма на действие на кинезио лентите могат да бъдат описани накратко чрез следните функции:

Чувствителна функция

Gate Control ефект: активиране на спиналната инхибиторна система чрез стимулиране на механични рецептори
Механорецепторна стимулация: постоянна и повтаряща се информация за кожата, но никога идентична, произвежда поредица от импулси, които достигат до гръбначния мозък, мозъчния ствол и подкорковите и кортикалните области. Тази информация произвежда на нивото на централната нервна система нови стимули, които предупреждават динамичните мускулни стабилизатори, получавайки мускулно действие.
Обезболяващото и противовъзпалително действие се получава поради намаляването на натиска, упражняван от възпалителното състояние върху рецепторите, чувствителни към болезнени стимули.

Мускулна функция

Той се проявява чрез различни ефекти, произтичащи от различните начини за прилагане на кинезио лентите (фасилитатор - произход/вмъкване, инхибитори - вмъкване/произход) или степента на напрежение, дадено на лентата. Сред тези ефекти могат да бъдат изброени: мускулна подкрепа; подобряване на мускулната контракция в отслабени мускули; намаляване на мускулната умора; намаляване на прекомерните мускулни разширения или контракции; премахване на крампи и възможни мускулни наранявания.

Функция за източване:

Повишена лимфна и кръвообращение
Намаляване на излишната топлина от тъканта
Отваряне на подкожния лимфен дренаж (помага за премахване на отока) и/или между кожата и мускулите
Намаляване на възпалението

Съвместна функция:

Коригира несъвместимостта на ставите, причинена от необичайни мускулни спазми или мускулни ретракции
Свойството да нормализира фасциалното напрежение
Увеличава подвижността на ставите
Увеличава обхвата на движение

Друг уникален елемент, но като цяло пренебрегван от физиотерапевтите, използващи кинезио ленти, е интегрирането на хромотерапевтични ефекти, предоставени от специфични цветове, както следва:

Синьо: противовъзпалително, успокояващо, релаксиращо, освежаващо действие
Фуксия червено: енергично, стимулиращо
Цвят на кожата: неутрално действие
Черно: засилва ефекта на други цветове, избягвайте в случай на депресия
Жълто: тонизира лимфната и стомашната система

В зависимост от напрежението и вида на приложението, ние различаваме следните начини:

Травматизирани мускули - напрежение 0
Обезболяващ ефект - напрежение 0
Дренаж - напрежение 0 - 25%
Площ на ставата - напрежение 50 - 70%
Белези - напрежение 0
Претоварени мускули - вмъкване - произход
Хипотонична мускулатура - произход - вмъкване (и двете ситуации с напрежение 20 - 30%)

Ефективността на кинезио лентите се дължи на комбинация от елементи, които действат синергично и се предлагат както от структурата на материала, от който са направени, но също и от методите на приложение:

Обезболяващ ефект поради стимулиране на механизма за контрол на портата
Дренаж в резултат на отрицателно налягане на сгъване
Подобряване състоянието на ставите поради напрежение и еластично връщане
Благоприятен ефект върху белезите благодарение на сцеплението, дадено от бръчките
Подобряване състоянието на претоварените мускули, причинено от близостта на мускулните глави
Стимулиране на хипотоничните мускули поради еластичния ефект на връщане

Терапевтични показания

KinesioTaping е метод, който действа ефективно в случай на патологии, при които се включват ненормално функциониране на мускулите, ставите и връзките.

Отпуснатост на лопаточно-раменната става
Акромиално-ключична дизюнкция
Скапулохумерален периартрит
Междуребрена невралгия и като цяло невралгия с различни места
схванат врат
Цервикална спондилоза
тендонит
ентезит
Патологии на връзките
Мускулни сълзи
миозит
контузия
хематом
Мускулни контракции
дископатии
спондилолиза
спондилолистеза
Лумбаго
кифоза
Сколиоза
Ишиас
артрит
изкълчвания
Висцероптоза