Приготвяне на чай от джинджифил

Чаят от джинджифил може да се прави и консумира по много начини. Поради широкообхватния си лечебен ефект, той се консумира предимно като билков чай, но е ефективен и за диети и като освежаващо лятно освежаване.!

Чайове от джинджифил в уеб магазина >>>

Пресни или сушени?

Той е ефективен и по двата начина. Коренът на джинджифила се използва в медицината. Прясно прибл. Препоръчително е да се използват корените на 5-6 месечно растение, защото то е още по-слабо. Корените на възраст 8-10 месеца са най-подходящи за сушене.

Как да си направим чай от пресен джинджифил?

Трябва да знаете това лечебният ефект на джинджифила се дава предимно от неговите етерични масла. Те се намират в най-висока концентрация под кората на растението. Ето защо, ако има начин да го направите, не го белете, просто го измийте старателно или го разтрийте с втриващата се част от чиста гъба или четка. Ако белите, опитайте възможно най-тънки.

Повечето места препоръчват да го нарежете на тънки пръстени, но аз го намирам за по-ефективно настърган. По този начин се нуждаете от по-малко от него и той по-добре разтваря етеричното си масло.

Въпреки че това е корен, от който обикновено правим чай като готвим, за джинджифила обаче се препоръчва попарване. Загубата на етерично масло по време на готвене ще бъде твърде голяма, защото ще се изпари по-бързо поради високата температура.

Настържете 2 пръста пресен джинджифил
1 литър вода
пчелен мед
Прясно изцеден сок от 1/2 лимон

Подготовка: Почистете джинджифила и го настържете на ренде за сирене. Междувременно кипнете водата. Когато е на мъниста, махнете от котлона и бавно изсипете джинджифила. Оставете да престои, докато се охлади до хладко, след това прецедете и добавете прясно изцеден лимонов сок и мед. Консумирайте го здравословно!