Пригответе смес за вана против студ!
Хрема? Студ? Алергии? Или просто сте уморени след тежък ден?
Опитайте гореща парна баня, която ви ободрява и ви спасява от студа!
Парата е чудесна за лечение на настинки, защото достига дълбоко в дихателните пътища и помага за елиминиране на слузта. Баните са 100% естествени терапии и хората ги използват от древността за медицински цели, но и за релаксация. Освен това е отличен метод за детоксикация! Изпотяването е естествената детоксикация на тялото. Това древно лекарство не само премахва токсините от кожата, но и отпуска мускулите, помагайки на кожата да абсорбира минерали и хранителни вещества.
Ето смес против студ за вашата баня!
Първо подгответе тялото си! Препоръчително е да се изпие чаша вода (стайна температура) преди къпане. Процесът, когато минералите премахват токсините от тялото ви, може да има дехидратиращи ефекти върху тялото.
Добавете следните съставки!
Първо смесете в купа следните масла: 100 мл базово масло (маслини) или обезмаслено мляко, 10 капки етерично масло от чаено дърво (има ефекти антисептично), 10 капки етерично масло от мента (отворете дихателните пътища) и 10 капки етерично масло от евкалипт (отвори носа си).
След това добавете чаша сода за хляб и чаша горчива сол върху сместа от масла. Разбъркайте добре. За плюс можете да добавите няколко капки оцветител за храна (син, розов или всякакъв цвят). По този начин вашата анти-студена смес ще изглежда много по-забавна.
Използвайте тази смес във вашата парна баня. С няколко запалени свещи можете да създадете отлична атмосфера! Продължителността на баня е най-малко 40 минути.