Пригответе се за падащите напитки за повишаване на имунитета BEOL

За да се запази здравето, жизнеността и да се укрепи имунната система, се препоръчва да се пият колкото се може повече ценни витамини и минерали - пише Diet and Fitness.

пригответе

Бодзатея

Цветето на бъза е богато на ценни вещества (гликозоиди, сапонини, танини, пектини), естествени масла, минерални соли, но също така с високо съдържание на витамин С. Bodzatea е отлична напитка за повишаване на имунитета, може да се използва при настинки, грипни заболявания, успокоява треската, освобождава дихателните пътища, но също така облекчава неприятните симптоми на артрит и ревматизъм.

Състав: 1-2 супени лъжици сушен бъз, 1 чаша вряла вода, мед на вкус, 1 тънка резен лимон

Подготовка: Сварете бъзовия цвят с вода, оставете да престои 5-10 минути, след което прецедете. Подправете с лимон и мед.

Хрян-лук-ябълков оцет напитка

Напитка за повишаване на имунитета, по-точно вид концентрат, чиито съставки помагат на имунната система да функционира. Благодарение на ценните си съставки, той поема борбата срещу бактериите и вирусите, като помага за преодоляване на възпалителните процеси. Струва си да се консумира редовно през есенно-зимния период в определеното количество!